Y tế

1. Trả ơn bằng cách cho đi

Các chuyên gia y tế luôn khuyên chúng ta mỗi tuần nên ăn ít nhất 2 phần cá có dầu như cá hồi, cá mòi, cá nục, cá ngừ… Lý do là cá béo chứa nhiều axít Omega-3 rất tốt cho sức khỏe, thậm chí giúp cai thuốc lá như kết quả một nghiên cứu gần đây. Dầu cá có tuyệt diệu như được tuyên bố hay không? Hãy tìm hiểu qua các minh chứng khoa học dưới đây:

Dự kiến ra mắt đầu năm sau, những sản phẩm công nghệ thông minh dưới đây không chỉ phục vụ nhu cầu giao tiếp hay giải trí cá nhân, mà còn mang đến tiện ích về sức khỏe và thay đổi xu hướng tiếp cận công nghệ trong tương lai.

Tận dụng khoảng đất trống quanh nhà hay sân thượng, ban công, nhiều gia đình trồng một số loại rau thông dụng, vừa góp phần cải thiện dinh dưỡng bữa ăn gia đình, vừa yên tâm về chất lượng an toàn vệ sinh thực phẩm. Và điều đặc biệt, nhiều loại rau lại là những vị thuốc hay, giúp điều trị hiệu quả một số bệnh lý thường gặp, tăng sức đề kháng cho cơ thể.