Y tế > Tư vấn

Mua kính cận chất lượng cho trẻ

Theo các chuyên gia nhãn khoa, việc tự ý mua kính cắt sẵn trên mạng hay đo cắt kính tại cơ sở không đảm bảo tiêu chuẩn tiềm ẩn rủi ro rất lớn, có thể làm tật khúc xạ trầm trọng hơn và gây tổn thương vĩnh viễn cho đôi mắt của trẻ.

Những nguy cơ tiềm ẩn khi mang thai ở tuổi vị thành niên

TIN MỚI NHẤT

Cách giảm thiểu vi nhựa từ quần áo

Khi nói về vi nhựa, nhiều người thường hình dung đến chai nhựa, túi nylon hoặc bao bì thực phẩm dùng một lần (hộp, ly, muỗng nhựa). Tuy nhiên, dệt may mới là nguồn sản sinh vi nhựa lớn nhất, chiếm khoảng 35% thể tích vi nhựa trong các đại dương.
Khuyến cáo về lựa chọn giày dép cho bệnh nhân đái tháo đường

Việc chọn và sử dụng giày dép đúng cách là giải pháp then chốt để bảo vệ đôi chân của bệnh nhân đái tháo đường, nên các chuyên gia khuyến cáo người bệnh thực hiện các nguyên tắc sau:
Bí quyết bảo vệ trí nhớ của các chuyên gia não bộ

Giáo sư Peter Garrard, một bác sĩ thần kinh chuyên về bệnh mất trí nhớ tại Bệnh viện St George (Anh), cho biết ông bị cholesterol cao - một yếu tố nguy cơ gây mất trí nhớ do tuổi tác, bên cạnh cao huyết áp và tiểu đường.
Kiểm soát stress, giảm nguy cơ tiểu đường

Các bằng chứng mới nổi cho thấy, kiểm soát căng thẳng tinh thần (stress) hiệu quả có thể đóng vai trò quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và cải thiện sức khỏe chuyển hóa.
Các loại trái cây giúp tăng cường thị lực

Theo các bác sĩ chuyên khoa mắt, chế độ ăn uống hằng ngày đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì và bảo vệ sức khỏe thị lực. Để có một đôi mắt sáng khỏe cần chủ động bổ sung các loại trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa.
Bù nước đúng cách trong thời tiết nắng nóng

Trời càng nóng, cơ thể chúng ta càng tiết nhiều mồ hôi để điều hòa thân nhiệt. Vì vậy cần bổ sung nước thường xuyên để bù đắp. Ngoài nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội - được xem là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe khi cần bù nước, mọi người cũng có thể bổ sung nước từ nhiều nguồn khác...
Trẻ sơ sinh có cần uống nước?

ThS Nguyễn Thị Mỹ Loan, Phó trưởng Khoa Phòng, chống Bệnh không lây nhiễm và Dinh dưỡng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Cần Thơ, cho biết: Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến nghị trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
6 việc cần làm để phòng, chống bệnh sốt xuất huyết

Trung gian truyền bệnh sốt xuất huyết là muỗi vằn aedes aegypti với nhận dạng vết vằn trắng trên thân, sinh sản trong bất cứ nơi nào có nước đọng, thời gian hoạt động đa số là ban ngày, hoặc lúc chuyển thời gian từ chiều sang tối.
Vòng lặp giữa kháng thuốc và ô nhiễm kháng sinh

Theo Liên Hiệp Quốc, kháng thuốc kháng sinh là thách thức lớn đối với sức khỏe toàn cầu. Nếu không được kiểm soát, các loại siêu vi khuẩn kháng thuốc có thể cướp đi sinh mạng của 10 triệu người và gây thiệt hại 412 tỉ USD mỗi năm vào năm 2050.
4 bước từ bỏ hoàn toàn thuốc lá

Tổ chức Y tế Thế giới xếp nghiện thuốc lá vào nhóm rối loạn tinh thần và hành vi do bị lệ thuộc sinh học lẫn tâm lý. Dẫu vậy, theo các chuyên gia y tế, việc bỏ hút thuốc hoàn toàn khả thi nếu thực hiện 4 bước khoa học.
5 lời khuyên khi sử dụng màn hình thiết bị số trong chăm sóc và nuôi dạy con

Để sử dụng màn hình một cách tích cực trong chăm sóc và nuôi dạy con, các nhà giáo dục đã đưa ra 5 lời khuyên.
Cách sử dụng tinh dầu chống muỗi hiệu quả

Tinh dầu được xem là một giải pháp tự nhiên để xua đuổi muỗi, góp phần phòng tránh các bệnh lây truyền từ muỗi như sốt xuất huyết, Zika, sốt rét… Các loại tinh dầu như bạch đàn chanh, sả, oải hương và bạc hà đều tỏa ra mùi hương làm cho muỗi khó chịu và tránh xa, nhưng điều quan trọng là chúng ta cần biết cách sử dụng sao cho hiệu quả.
8 quy tắc bảo vệ bàn chân bệnh nhân đái tháo đường

Thống kê cho thấy, 25% bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ loét chân và tỷ lệ đoạn chi ở nhóm này cao gấp 15-40 lần so với người không mắc bệnh. Để bảo vệ đôi chân, theo các chuyên gia, bệnh nhân cần tuân thủ “chiến lược” chăm sóc toàn diện như sau:
Chế độ ăn cải thiện sức khỏe tim mạch

Theo Khoa Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế, Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế), chất lượng, chế độ ăn uống không lành mạnh có liên quan mật thiết đến nguy cơ gia tăng bệnh tật do tim mạch.
Đi bộ 10.000 bước/ngày giảm nguy cơ mắc bệnh và tử vong do ngồi nhiều

Theo nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh, đi bộ khoảng 10.000 bước/ngày có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cũng như nguy cơ tử vong do lối sống ít vận động, như ngồi lâu một chỗ nhiều giờ mỗi ngày.
Phòng ngừa mất nước và rối loạn điện giải cho thai phụ trong những ngày nắng nóng

(CT) - Trước tình trạng thời tiết nắng nóng gay gắt kéo dài, các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ khuyến cáo thai phụ, đặc biệt là những người trong giai đoạn cuối thai kỳ, cần chú ý bảo vệ sức khỏe để tránh biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Thiên Môn Bổ Phổi hỗ trợ người hay ho do viêm họng, viêm phế quản

Tại nhiều tỉnh miền Tây, họp mặt gia đình, liên hoan hay tiệc cuối tuần diễn ra khá thường xuyên. Không khí sôi động với bia lạnh, món ăn cay nóng, trò chuyện rôm rả mang lại cảm giác thoải mái, gắn kết.
Chiến lược kiểm soát cân nặng khoa học

Nhiều người cho rằng không phải ăn nhiều mới tăng cân mà còn do cơ địa. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc ăn uống, nhiều yếu tố khác như mất ngủ, căng thẳng tinh thần, thay đổi nội tiết tố cũng gây tăng cân.
Chế độ ăn “nhàm chán” - phương pháp giảm cân hiệu quả nhất

Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Health Psychology cho thấy ăn cùng một món mỗi ngày có thể là bí quyết giảm cân tốt nhất.
Chế độ ăn ngăn đường tăng trong ba bữa Tết

Những mâm cỗ ngày Tết luôn là “thử thách” lớn đối với người bệnh đái tháo đường. Tâm lý chủ quan “ăn thoải mái ba bữa Tết rồi kiêng sau” là nguyên nhân hàng đầu khiến số ca nhập viện vì biến chứng đái tháo đường gia tăng sau Tết.