Magie là một trong những khoáng chất thiết yếu nhất trong cơ thể, tham gia hơn 300 phản ứng sinh hóa, từ điều hòa nhịp tim, ổn định huyết áp, hỗ trợ giấc ngủ, thư giãn cơ bắp đến duy trì hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, chế độ ăn thiếu hụt dưỡng chất, căng thẳng kéo dài và lối sống công nghiệp đang khiến tỷ lệ thiếu magie ngày càng gia tăng - và đáng lo ngại là nó thường diễn ra một cách âm thầm.

Thực trạng thiếu hụt magie hiện nay

Tình trạng thiếu hụt magie đang trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng toàn cầu, đặc biệt trong thời đại ăn uống công nghiệp và căng thẳng kéo dài như hiện nay.

Theo báo cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các nghiên cứu dinh dưỡng tại Hoa Kỳ, khoảng 60 - 70% dân số thế giới không đạt mức khuyến nghị magie hàng ngày. Nghiên cứu công bố trên Frontiers in Nutrition (2018) cho thấy, ở Mỹ có đến 57% người trưởng thành thiếu magie trong khẩu phần ăn. Đặc biệt, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính là những nhóm dễ thiếu hụt nhất.

Tác hại khi thiếu hụt Magie

Những nhóm đối tượng có nguy cơ thiếu hụt cao:

• Người cao tuổi: Một nghiên cứu tại Đức (PubMed) cho thấy 33% người lớn tuổi sống trong viện dưỡng lão bị thiếu magie huyết thanh, làm tăng nguy cơ chuột rút, rối loạn nhịp tim và giảm mật độ xương.
• Phụ nữ mang thai: Nghiên cứu tại Nga (BMC Pregnancy and Childbirth, 2021) ghi nhận tới 78,9% phụ nữ mang thai và 54,8% phụ nữ có rối loạn nội tiết tố bị thiếu magie, ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi.
• Người thường xuyên căng thẳng, mất ngủ: Magie giúp tăng hoạt động của GABA - chất dẫn truyền thần kinh có vai trò thư giãn. Thiếu magie làm tăng nguy cơ lo âu, rối loạn giấc ngủ và trầm cảm.
• Người ăn uống kém đa dạng: Một khảo sát đăng trên Nutrients (2020) cho biết chế độ ăn kiểu phương Tây (nhiều tinh bột tinh luyện, ít rau xanh và ngũ cốc nguyên cám) có liên quan chặt chẽ đến thiếu hụt magie mạn tính.

TPBVSK Liposomal Magnesium Glycinate của Codeage hỗ trợ bổ sung Magie

Trong bối cảnh tình trạng thiếu hụt magie ngày càng phổ biến, việc lựa chọn viên uống bổ sung magie đúng dạng, dễ hấp thu và không gây tác dụng phụ là điều rất quan trọng. Liposomal Magnesium Glycinate từ thương hiệu Codeage chính là giải pháp toàn diện giúp cải thiện sức khỏe từ nền tảng, đặc biệt là với hệ thần kinh, giấc ngủ và cơ - xương.

Sản phẩm TPBVSK Liposomal Magnesium Glycinate của Codeage

Ứng dụng công nghệ Liposome

Sản phẩm ứng dụng công nghệ Liposome hiện đại, tức là magie được bao bọc trong lớp màng vi cầu phospholipid, giúp bảo vệ hoạt chất khỏi môi trường acid dạ dày. Nhờ vậy, magie được vận chuyển đến ruột non - nơi hấp thu hiệu quả nhất - mà không bị phân hủy sớm. Điều này giúp tăng sinh khả dụng lên nhiều lần so với magie thông thường, mang lại hiệu quả nhanh chóng và bền vững hơn, đồng thời giảm thiểu các tác dụng phụ như tiêu chảy - vốn thường gặp khi dùng các dạng magie hấp thu kém.

Sản phẩm Liposomal Magnesium Glycinate của Codeage ứng dụng công nghệ Liposome

Dạng magie Glycinate dịu nhẹ với hệ tiêu hóa

Không chỉ có công nghệ nổi bật, Magnesium Bisglycinate Chelate - dạng magie có trong Liposomal Magnesium Glycinate - còn được xem là một trong những dạng magie an toàn, dễ hấp thu và thân thiện nhất với hệ tiêu hóa. Đây là dạng chelat kép, trong đó một phân tử magie liên kết với hai phân tử glycine - axit amin có tác dụng làm dịu thần kinh.

Chất Magnesium Bisglycinate Chelate có trong Liposomal Magnesium Glycinate

Chính nhờ cấu trúc chelat ổn định, Magnesium Bisglycinate Chelate giúp magie được hấp thu hiệu quả hơn tại ruột non, đồng thời hạn chế tối đa các tác dụng phụ như tiêu chảy, đầy bụng - vốn là vấn đề thường gặp ở các dạng magie thông thường như oxide hay citrate. Điều này khiến sản phẩm đặc biệt phù hợp với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm hoặc những ai cần bổ sung magie thường xuyên, lâu dài.

Ngoài ra, nhờ sự hiện diện của glycine - axit amin hỗ trợ tăng GABA tự nhiên trong não - dạng magie này còn giúp thư giãn hệ thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ sâu và giảm căng thẳng hiệu quả. Đây là lý do vì sao Magnesium Bisglycinate Chelate luôn được ưu tiên trong các công thức bổ sung magie hỗ trợ giấc ngủ và an thần.

Thành phần tinh khiết, đạt tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt

Ngoài ra, Liposomal Magnesium Glycinate còn ghi điểm bởi công thức tinh khiết và minh bạch, không chứa gluten, không chất biến đổi gen (Non-GMO), không đậu nành và hoàn toàn thuần chay. Điều này giúp sản phẩm phù hợp với nhiều chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh hiện nay. Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ, trong cơ sở đạt tiêu chuẩn cGMP, đảm bảo độ an toàn, tinh khiết và hiệu quả được kiểm nghiệm nghiêm ngặt.

Với tất cả những ưu điểm kể trên, Liposomal Magnesium Glycinate của Codeage là lựa chọn lý tưởng dành cho những ai đang tìm kiếm một giải pháp bổ sung magie toàn diện - từ hỗ trợ giấc ngủ sâu, giảm căng thẳng đến nâng cao sức khỏe tổng thể một cách nhẹ nhàng, bền vững.