Các chuyên gia cho biết áp dụng 9 lời khuyên dưới đây có thể giúp chúng ta thư giãn đầu óc và cải thiện sức khỏe tinh thần trong năm 2026.
-
Thời điểm bổ sung vitamin và khoáng chất tốt nhất cho sức khỏe
Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe cho biết sản phẩm bổ sung chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi được dùng vào thời điểm phù hợp
-
Hiểu về bữa ăn lành mạnh để ngăn ngừa bệnh tật
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định vai trò quan trọng của dinh dưỡng đối với sức khỏe. Chế độ ăn đa dạng, cân bằng có thể tăng cường miễn dịch; ngược lại, có thể khiến sức khỏe suy yếu, mắc nhiều bệnh tật.
-
Chậm điều trị vàng da cho trẻ sơ sinh, nguy cơ biến chứng não
(CT) - Bé sơ sinh 18 ngày tuổi (ở tỉnh Sóc Trăng) bị vàng da kéo dài vừa được điều trị khỏi tại Bệnh viện (BV) Ða khoa Hoàn Mỹ Cửu Long. Bé P.B.N vàng da ngay sau sinh, được chiếu đèn ánh sáng xanh liên tục trong 2 ngày trước khi xuất viện tại cơ sở y tế nơi mẹ bé vượt cạn.
-
Gần 500 thầy thuốc chia sẻ kinh nghiệm về chẩn đoán hình ảnh trong ung bướu
(CT) - Ngày 8-6, diễn ra Hội thảo khoa học “Hình ảnh học trong ung bướu thường niên Cần Thơ lần thứ 2 - năm 2024”. Hội thảo được Bệnh viện Ung bướu TP Cần Thơ phối hợp Hội Ung thư TP Cần Thơ và Liên chi hội Chẩn đoán hình ảnh TP Cần Thơ tổ chức.
-
3 gia vị tốt cho sức khỏe cần có trong nhà bếp
Có hơn 300 loại thảo mộc và gia vị được sử dụng trong ẩm thực toàn cầu, trong đó có nhiều loại mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe người dùng.
-
Cần tầm soát Thalassemia trước khi kết hôn
(CTO) - Việt Nam hiện có hơn 10 triệu người mang gen bệnh tan máu bẩm sinh Thalassemia; trên 20.000 người bệnh đang cần được điều trị.
-
Nâng cao hiểu biết cho bệnh nhân mắc hen phế quản
(CTO) - Hen phế quản là trong những bệnh không truyền nhiễm phổ biến nhất thế giới, ảnh hưởng gần 260 triệu người và gây nên 45.000 ca tử vong/năm. Tại Việt Nam, hiện có khoảng 3,9% dân số mắc căn bệnh này.
-
Những biện pháp bảo vệ thị lực trong mùa hè
Khi nhiệt độ tăng cao và nắng nóng trở nên gay gắt hơn vào những tháng hè, các chuyên gia sức khỏe đặc biệt khuyến nghị mọi người chú ý bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng, thời tiết khô và khói bụi. Dưới đây là một số biện pháp giúp chăm sóc “cửa sổ tâm hồn”:
-
Tắm trắng phi thuyền có hại da không? Nên tắm trắng phi thuyền ở đâu an toàn?
Tắm trắng phi thuyền là phương pháp thẩm mỹ hiện đại được nhiều người yêu thích lựa chọn hiện nay.
-
Phun môi màu nào đẹp? Bảng màu phun môi trendy nhất năm 2024
Hiện nay, các đơn vị phun xăm đang cung cấp đến khách hàng đa dạng màu phun môi khác nhau, phù hợp với nhiều tone da và độ tuổi.
-
6 biện pháp giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và Trái đất
Thực hành một lối sống lành mạnh không chỉ có lợi cho bản thân mà còn có thể tác động to lớn đến “sức khỏe” hành tinh? Nhân sự kiện Ngày Trái đất, các nhà khoa học Mỹ đề xuất 6 biện pháp có thể giúp con người và Trái đất song hành khỏe mạnh:
-
Có nên bổ sung nội tiết sớm trước khi mãn kinh?
Nhiều phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh thắc mắc, chu kỳ kinh nguyệt của chị em thưa dần nhưng chưa gặp phải các triệu chứng khó chịu. Vậy chị em có nên chủ động bổ sung thực phẩm chức năng hay liệu pháp nội tiết
-
Mẹ thiếu sữa phải làm sao? Bật mí 5 “bí kíp” giúp mẹ khắc phục
Mẹ ít sữa sau sinh đang là một vấn đề phổ biến. Để khắc phục tình trạng này, trước hết cần xác định nguyên nhân và áp dụng phương pháp kích thích sữa phù hợp. Bài viết này sẽ chia sẻ "bí kíp" hữu ích cho các mẹ về vấn đề này.
-
Người có vấn đề về thận cần cẩn trọng khi ăn dưa hấu
Nhờ chứa 92% là nước, dưa hấu là loại trái cây giải nhiệt và giải khát ưa thích của nhiều người vào thời điểm nắng nóng oi bức. Tuy vậy, một phát hiện được công bố gần đây trên Tạp chí Annals of Internal Medicine cho thấy ăn quá nhiều dưa hấu
-
Nên ăn gì trước khi tập Gym để đủ năng lượng, tăng cơ bắp tốt nhất?
Ăn gì trước khi tập Gym để đủ năng lượng và phát triển cơ bắp tốt nhất? Bạn có thể chọn chuối, trứng luộc, yến mạch, bánh mì… cùng nhiều món ăn khác! Tìm hiểu ngay nhé!
-
Vinmec khai trương Trung tâm hỗ trợ sinh sản toàn diện tại Nha Trang
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang vừa chính thức khai trương Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Olea Nha Trang (Olea Fertility Nha Trang). Đây là trung tâm điều trị hiếm muộn cao cấp đầu tiên tại Khánh Hòa, được kỳ vọng sẽ mang tới dịch vụ điều trị IVF toàn diện, tỷ lệ thành công cao với chi phí hợp lý nhất cho khách hàng tại khu vực Nam Trung Bộ.
-
7 loại trà tốt nhất cho sức khỏe đường ruột
Ngoài dùng men vi sinh, ngủ đủ giấc và tập thể dục nhiều hơn, uống trà là cách đơn giản để cải thiện đường ruột và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 loại trà tốt nhất cho đường ruột,
-
Những chuyển biến sức khỏe tích cực khi giảm ăn đường
Theo các chuyên gia sức khỏe, chỉ cần tập trung vào việc giảm lượng đường bổ sung hằng ngày - chẳng hạn từ các loại đồ ăn thức uống có thêm đường, sẽ nhận thấy rất nhiều thay đổi tích cực đối với sức khỏe tổng thể.
-
Trẻ sống gần không gian xanh phát triển xương chắc khỏe hơn
Ðó là kết luận từ một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí JAMA Network Open của Hiệp hội Y khoa Mỹ, sau khi các nhà khoa học Hà Lan và Bỉ theo dõi 327 cặp mẹ con trong thời gian trung bình 5 năm.
-
Tư vấn, xét nghiệm HIV tại quán cà phê
Nhằm đem những dịch vụ về HIV đến gần hơn với cộng đồng, từ năm 2017, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) TP Cần Thơ cùng các tổ chức quốc tế hỗ trợ Nhóm S đỏ thực hiện mô hình tư vấn xét nghiệm HIV tại quán cà phê
-
Chăm sóc tinh thần và làm mới tâm trí với 9 mẹo đơn giản

- Vingroup phối hợp cùng Bộ Y tế triển khai chuỗi tập huấn sơ cấp cứu cộng đồng, gia tăng cơ hội sống cho người bệnh
- 7 bí quyết giúp trẻ lâu
- Vinmec Cần Thơ phẫu thuật bảo tồn chức năng tiêu hóa cho bệnh nhân ung thư trực tràng trẻ tuổi
- Mở ra hướng điều trị mới cho bệnh nhân động kinh kháng trị tại Vinmec Central Park
- Vingroup hỗ trợ Hà Tĩnh chuẩn hóa cấp cứu ngoại viện từ phương tiện đến con người
- Vinmec Cần Thơ chính thức áp dụng khám chữa bệnh Bảo hiểm Y tế
- Ăn trái cây giàu vitamin C trực tiếp sinh collagen và tái tạo da
- Kỹ thuật đặc biệt giúp người đàn ông tìm lại nụ cười sau hơn một năm bị co giật nửa mặt
- Bóc thành công khối u quái gần 2kg chèn ép vùng cổ cụ bà 81 tuổi
-
Vinmec Cần Thơ phẫu thuật bảo tồn chức năng tiêu hóa cho bệnh nhân ung thư trực tràng trẻ tuổi

- 7 bí quyết giúp trẻ lâu
- Mở ra hướng điều trị mới cho bệnh nhân động kinh kháng trị tại Vinmec Central Park
- Vingroup hỗ trợ Hà Tĩnh chuẩn hóa cấp cứu ngoại viện từ phương tiện đến con người
- Vingroup phối hợp cùng Bộ Y tế triển khai chuỗi tập huấn sơ cấp cứu cộng đồng, gia tăng cơ hội sống cho người bệnh
- Chăm sóc tinh thần và làm mới tâm trí với 9 mẹo đơn giản
-
Điều trị sỏi thận không phẫu thuật, xuất viện trong ngày
-
6 giải pháp trọng tâm bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân Cần Thơ
-
Rối loạn nhịp sinh học làm tăng nguy cơ mất trí nhớ
-
Thực hiện kỹ thuật khó nhất, phẫu thuật thành công cho bệnh nhân gãy xương ổ cối nghiêm trọng
-
Giữ sức khỏe cho người cao tuổi ngày cận Tết
