Y TẾ > Sức khỏe

* Chữa tóc bạc và bệnh bạch biến bằng liệu pháp mới

Hầu hết chúng ta thường quên rằng bên cạnh não, xương sống là một phần trong hệ thần kinh trung ương và nhờ vào hệ thần kinh ngoại biên này mà hàng triệu dây thần kinh truyền tín hiệu tới não để điều khiển các chức năng của cơ thể. Do đó, xương sống không khỏe cũng ảnh hưởng đến toàn hệ thống, bởi nó gây nhức mỏi, tê cóng thân thể, tay chân yếu ớt và làm sa sút chức năng hô hấp, tiêu hóa… Áp dụng 7 bí quyết đơn giản sau có thể giúp chúng ta chăm sóc sức khỏe lưng và xương sống tốt hơn:

Trong thời đại mà Internet đang ngày càng phủ sóng rộng khắp, cư dân mạng lại có thêm một lựa chọn mới cho việc chăm sóc sức khỏe của mình, đó là tiếp cận các tổ chức y tế, đội ngũ y bác sĩ thông qua các trang mạng xã hội. Gần đây, mạng xã hội “y tế” (tức các diễn đàn sức khỏe trực tuyến) tại Mỹ đã giúp hàng loạt bác sĩ, thực tập sinh và các tổ chức chăm sóc sức khỏe tương tác tích cực với bệnh nhân và đem đến nhiều lợi ích cho cả hai bên.

Nồng độ axít uric trong máu cao là nguyên nhân dẫn đến bệnh gút, một dạng viêm khớp thường gây sưng, viêm và đau đớn ở các khớp tay, chân hoặc nhiều nơi khác của cơ thể. Theo các chuyên gia, tình trạng tăng axít uric có thể kiềm chế bằng cách thay đổi chế độ ăn, nhằm tăng cường đào thải axít uric. Những lời khuyên dưới đây của Tiến sĩ Sharad Kasarle, Giám đốc khoa học Trung tâm Nghiên cứu Dinh dưỡng DSK (Ấn Độ) sẽ cho chúng ta biết “nên” và “không nên” ăn món gì để phòng tránh tăng axít uric máu.