Ảnh: Alamy

Trò chơi điện tử (game) có thể ngăn ngừa, thậm chí cải thiện một loạt các kỹ năng nhận thức như ghi nhớ thông tin, suy luận và xử lý hình ảnh - một nghiên cứu đăng trên tạp chí PloS ONE mới đây cho biết. Tuy nhiên, người chơi chỉ có được lợi ích này khi chơi loại game đặc biệt được các chuyên gia thiết kế nhằm huấn luyện khả năng ghi nhớ và lọc thông tin gây nhiễu của não bộ.

Kết quả này được rút ra từ nghiên cứu của Đại học Iowa (Mỹ) trên 681 tình nguyện viên khỏe mạnh ở độ tuổi 50 trở lên. Giáo sư Fredric Wolinsky và các đồng nghiệp chia người tham gia thành 4 nhóm. Mỗi nhóm tiếp tục được phân loại theo độ tuổi từ 50-64 tuổi và những người trên 65 tuổi. Một nhóm sau đó tham gia trò giải ô chữ trên máy vi tính, 3 nhóm còn lại chơi một trò chơi điện tử mang tên Road Tour (hay Double Decision), tại nhà hoặc trong phòng thí nghiệm của trường. Trò chơi xem qua tưởng chừng đơn giản nhưng nó được thiết kế để trau dồi những kỹ năng cực kỳ quan trọng trong cuộc sống hàng ngày như tốc độ xử lý, ghi nhớ, thị lực ngoại vi (phạm vi quan sát của mắt) và độ tập trung.

Trò chơi yêu cầu người tham gia nhớ và xác định lại loại xe đã xem qua, sau đó kết hợp chúng với hình ảnh và vị trí của biển báo hiệu đường bộ hiển thị xung quanh. Người chơi phải vượt qua ít nhất 3 trong số 4 thử thách mới có thể tăng cấp, với số lượng xe và chướng ngại vật tăng dần nhưng thời gian nhận diện chúng ngắn dần. Sau 1 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện những người chơi Road Tour ít nhất 10 tiếng làm tốt các bài kiểm tra về khả năng tập trung, sự nhanh trí cùng tốc độ xử lý thông tin hơn so với nhóm chơi ô chữ. Đặc biệt, khả năng nhận thức ở những người chơi Road Tour thậm chí “trẻ ra” 4 năm nếu họ chơi trong 14 tiếng.

 “Suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác là có thật. Nhưng chúng ta có thể làm điều gì đó để can thiệp, thậm chí ngăn chặn quá trình này và phục hồi tốc độ xử lý nhận thức ở con người”- Giáo sư Wolinsky nói. Theo ông, ngoài chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc lá thì những người lớn tuổi giờ đây còn có thể chơi game để làm giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ. Được biết, game Road Tour là một phần trong chương trình huấn luyện não bộ ở Mỹ với mức phí đăng ký sử dụng khoảng 13 USD/tháng hoặc khoảng 90 USD/năm.

VI VI (Theo Dailymail, AFP)