Y tế > Sức khỏe

Không khí nóng bức trong những ngày hè luôn khiến chúng ta khó chịu. Tuy nhiên, loại khí này sẽ trở nên có ích khi các nhà khoa học cho biết họ có thể biến nó thành năng lượng sạch phục vụ cho các đô thị trong tương lai.

Ai cũng biết là khi già đi, cơ thể chúng ta thấp lại. Nhưng điều mà nhiều người không biết chính là chiều cao không phải thứ duy nhất hao hụt do lão hóa, mà tim, xương mặt và các bộ phận khác cũng bị “teo nhỏ”. Dĩ nhiên, những thay đổi như thế thường song hành với các vấn đề về sức khỏe. Các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra mối liên hệ này cũng như cách giúp bạn tự bảo vệ cơ thể.

Vóc dáng khỏe khoắn sẽ giúp bạn trông tươi trẻ so với việc sử dụng các liệu pháp như căng da mặt hay dùng mỹ phẩm. Hơn nữa, lợi ích của việc duy trì sức khỏe xương cốt cũng tốt hơn nhiều so với chuyện chỉ chăm chút làn da. Tình trạng còng lưng có thể xuất hiện khi chúng ta già đi nhưng bạn có thể ngăn chặn nó bằng cách áp dụng 10 bí quyết giữ dáng thẳng dưới đây: