Y tế

Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh trà xanh, thức uống phổ biến xuất xứ từ Trung Quốc cách đây gần 5.000 năm, rất có lợi cho sức khỏe, giúp phòng ngừa nhiều chứng bệnh, chẳng hạn:

Bạn bị ho liên tục trong nhiều tuần, làm sao nhận biết đó có phải là chứng cảm khó trị hay là một bệnh gì đó đáng ngại hơn? Chỉ có bác sĩ mới cho câu trả lời. Có nhiều chứng bệnh có thể khiến bạn ho không dứt, như bệnh suyễn, hội chứng chảy mũi sau, bệnh trào ngược dạ dày – thực quản. Hoặc có thể bạn bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, dạng bệnh tiến triển nghiêm trọng, bao gồm cả bệnh khí thủng và viêm phế quản.

Tăng cường khả năng tập trung

Chúng ta thường dành khoảng 1/3 cuộc đời cho việc ngủ nhằm giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi. Không chỉ vậy, giấc ngủ ngon cũng là điều kiện tiên quyết để có làn da đẹp.

Trong 10 hoặc 20 năm nữa, các nhà khoa học cho rằng cá biển ở châu Âu sẽ trở thành món ăn mà chỉ người giàu mới có thể kham nổi. Số đông còn lại phải dùng những món cá “giả” được chế biến từ tảo và sứa, hoặc cá “hạng nhì” nuôi ở ao hoặc đầm – hiện đã chiếm đến 50% sản lượng hải sản trên thế giới.

Hãy hình dung một cao ốc – không phải để làm văn phòng làm việc – có thể cùng lúc giải quyết được 3 vấn đề quan trọng: thanh lọc nước của dòng sông ô nhiễm nặng bên dưới, tạo công ăn việc làm cho người dân sống trong các khu ổ chuột hai bên bờ sông và cung cấp nơi ăn chốn ở cho họ. Với ý tưởng táo bạo trên, một nhóm 4 kiến trúc sư người Indonesia vừa đoạt giải nhì trong cuộc thi thiết kế do tạp chí thiết kế kiến trúc eVolo ở Mỹ tổ chức.

Điều phụ nữ sợ nhất không phải là tăng cân mà là cơ thể ngày càng già đi. Mặc dù quá trình lão hóa không chừa một ai nhưng chúng ta có thể trì hoãn nó. Dưới đây là một số bí quyết có thể giúp chị em kéo dài tuổi thanh xuân.