Y TẾ > Sức khỏe

+ Chữa viêm và khó tiêu:

Bác sĩ Nicholas Perricone, chuyên gia da liễu hàng đầu tại Mỹ, cho biết một số loại thực phẩm có chứa các hoạt chất cực mạnh giúp da mềm mịn đồng thời chống lại những tác hại của quá trình lão hóa. Tác giả quyển "Ageless Face, Ageless Mind" – sách hướng dẫn phương pháp chống lão hóa toàn diện bán chạy nhất – còn khẳng định tác dụng của những thực phẩm này phát huy tốt nhất khi chúng ta kết hợp ăn, uống và thoa, đắp ngoài da. Đó là những thực phẩm nào?

Những yếu tố bất lợi cho sức khỏe như môi trường ô nhiễm, hệ miễn dịch suy yếu, tia phóng xạ UV (trong ánh nắng), các chất có hại trong thuốc lá và thức uống có cồn… ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng loại bỏ các gốc tự do của cơ thể. Do đó, bổ sung các chất chống ôxy hóa – vốn có tác dụng trung hòa các gốc tự do, được xem là bí quyết đơn giản nhất để phòng ngừa bệnh tật.