Nhiều người cho rằng không phải ăn nhiều mới tăng cân mà còn do cơ địa. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc ăn uống, nhiều yếu tố khác như mất ngủ, căng thẳng tinh thần, thay đổi nội tiết tố cũng gây tăng cân.
-
Giải đáp 6 thắc mắc thường gặp về niềng răng mắc cài sứ
Niềng răng mắc cài sứ ngày càng phổ biến và được nhiều người lựa chọn sử dụng. Lý do là bởi phương pháp chỉnh nha này được đánh giá cao về cả hiệu quả và tính thẩm mỹ.
-
Người bị bệnh tiểu đường có ăn cam được không?
Ðối với bệnh nhân tiểu đường, biện pháp tốt nhất giúp duy trì mức đường huyết an toàn là dùng thuốc, năng vận động và ăn uống có kiểm soát.
-
Những câu hỏi thường gặp sau khi mắc COVID-19
Từ đầu năm 2022 đến nay, Bệnh viện (BV) Trường Ðại học Y Dược Cần Thơ đã triển khai phòng khám hậu COVID-19. Phóng viên Báo Cần Thơ đã có cuộc trao đổi với TS.BS Võ Phạm Minh Thư
-
Rối loạn hệ miễn dịch: Hậu quả khôn lường do COVID-19 gây ra
Các chuyên gia ước tính, 10-20% người bệnh khỏi COVID-19 có thể gặp “hội chứng hậu COVID-19” hoặc “COVID-19 kéo dài” với hơn 200 triệu chứng được ghi nhận. Hội chứng này có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào và có thể xuất hiện cả ở những người mắc COVID-19 không triệu chứng trước đó.
-
Phòng khám nam khoa tại bệnh viện phụ sản
Bệnh viện (BV) Phụ sản TP Cần Thơ vừa triển khai, đưa vào hoạt động Phòng khám nam khoa, đáp ứng nhu cầu thăm khám, điều trị các bệnh lý liên quan đến hiếm muộn, sức khỏe sinh sản và năng lực tình dục của nam giới.
-
Kiểm tra sức khỏe hậu COVID-19 trực tuyến qua ứng dụng di động
Các bác sĩ khuyến cáo rằng người nhiễm COVID-19 dù mắc bệnh nặng hay nhẹ vẫn có thể bị di chứng sau khi khỏi bệnh. Để đảm bảo tiến trình hồi phục sức khỏe cho các thành viên trong gia đình, dưới đây là những thông tin mà bất kỳ ai cũng nên biết.
-
Những mẹo giúp giảm cân hiệu quả sau tuổi 50
Nỗ lực giảm cân chưa bao giờ là chuyện dễ dàng. Ðối với những người đã bước sang tuổi 50, giảm cân là thử thách lớn hơn so với khi còn trẻ. Nên ngoài việc tuân thủ một kế hoạch giảm cân khoa học, người tuổi ngũ tuần cần thực hiện một số mẹo giúp tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa.
-
Chữa hôi miệng do viêm họng
Mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh viêm họng. Tình trạng viêm ở ngã ba đường ăn, đường thở thường không đáng lo ngại, tự khỏi trong vài ngày
-
Không nên tập thể dục quá gần giờ ngủ
Trong một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Sleep Medicine Reviews, việc tập thể dục quá cận giờ ngủ có thể khiến chúng ta thức khuya hơn và ngủ ít hơn.
-
Những lý do khiến bạn đói bụng liên tục
Ðói là dấu hiệu bình thường cho thấy cơ thể cần thức ăn. Song không ít người từng trải qua cảm giác bụng cồn cào dù vừa dùng bữa xong tức thì. T
-
Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
Khi nói đến đi bộ, 10.000 bước chân là con số được nhiều người lâu nay xem như mục tiêu phấn đấu mỗi ngày để cải thiện sức khỏe.
-
Nhân rộng mô hình Trung tâm Cấp cứu 115 dã chiến khi cần thiết
Giám đốc Trung tâm Cấp cứu 115 Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, hiện Tổng đài Trung tâm Cấp cứu 115 dã chiến đã hoạt động toàn bộ 40 bàn tiếp nhận thông tin, nhân sự làm việc khoảng 250 người.
-
Tư vấn miễn phí ngày giãn cách xã hội
TP Cần Thơ thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16 của Thủ tướng Chính phủ, người dân các tỉnh trong vùng khó đến các bệnh viện (BV) trên địa bàn thành phố khám chữa bệnh.
-
Lamdieu.com “mách bạn” cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng chuẩn
Chọn kem dưỡng ẩm giữa hàng loạt thương hiệu đã khó rồi. Mà tìm một trang tin vừa review mỹ phẩm mà vừa học hỏi nhiều kinh nghiệm hay ho. Thì bạn hãy đến với Lamdieu.com.
-
5 phút luyện tập cơ thở cũng giúp hạ huyết áp hiệu quả
Theo nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim Mỹ, thực hiện bài tập “Huấn luyện sức mạnh cơ hô hấp đề kháng cao” (IMST) 5 phút mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện sức khỏe mạch máu
-
Uống cà phê loại nào cũng giúp bảo vệ gan
Uống khoảng 3-4 ly cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ khởi phát và tử vong vì mắc các bệnh gan mãn tính, các nhà khoa học Anh cho biết.
-
Thái cực quyền, giải pháp giảm cân dễ dàng dành cho tuổi trung niên
Ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân trở nên khó khăn hơn, một phần là do khả năng vận động hạn chế. Tin vui là các nhà khoa học vừa cho biết tập thái cực quyền cũng có tác dụng giảm cân như những bài tập thể dục khác, mà không đòi hỏi dùng nhiều sức.
-
Chúng ta có thể “trẻ lại” 3 tuổi chỉ trong 8 tuần!
Nghe tưởng như là một lời quảng cáo cho các sản phẩm chống lão hóa, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy mọi người thực sự có thể đảo ngược quá trình lão hóa thông qua một chương trình thay đổi chế độ ăn uống và lối sống đơn giản.
-
Thời điểm uống trà không có lợi cho người lớn tuổi
Trà là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu uống không đúng thời điểm sẽ phản tác dụng. Các nhà khoa học Ireland mới đây cho biết việc uống trà trong lúc dùng bữa có thể phá hoại khả năng hấp thụ một số dưỡng chất nhất định ở người lớn tuổi.
-
Nghe nhạc an thần giúp người cao tuổi cải thiện chất lượng giấc ngủ
Kết luận trên được các nhà khoa học tại Bệnh viện Ðại học Quốc gia Thành Công (Ðài Loan) đưa ra sau khi phân tích dữ liệu từ 5 nghiên cứu tiến hành trên 288 người từ 60 tuổi trở lên và đánh giá vai trò của âm nhạc đối với chất lượng giấc ngủ.
