Theo PGS.TS Trần Thu Hương, Giảng viên Khoa Tâm lý học Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội, thói quen đi ngủ sau 23 giờ và dậy muộn kéo dài, gây ra những hệ lụy nặng nề cho cơ thể.
-
Uống nước khi không khát hại nhiều hơn lợi
Uống nước tốt cho sức khỏe, nhưng cần phải đúng cách. Ảnh: Getty Images
-
Cười nhiều, sống lâu
-
5 thành phần chủ yếu trong chế độ ăn trường thọ của người Nhật
Dường như ai cũng biết người Nhật sống thọ và có cuộc sống lành mạnh nhưng lý do tại sao thì vẫn còn là một ẩn số. Dù vậy, các chuyên gia tin rằng chế độ ăn hoàn hảo của người dân xứ hoa anh đào, hiện được các siêu sao quốc tế như Victoria Beckham và Madonna áp dụng, chính là bí quyết giúp họ trường thọ và khỏe mạnh ở tuổi về chiều.
-
Nghệ - siêu thực phẩm dành cho giai đoạn mãn kinh
-
Thực phẩm tốt cho sức khỏe phụ nữ thời kỳ mãn kinh
Đẩy lùi lo lắng và tâm trạng thất thường bằng dầu dừa và củ dền
-
Sundrop Farms - Nông trại vận hành bằng ánh nắng và nước biển
-
Tấm lát đường năng lượng Mặt trời
Sau nhiều năm nghiên cứu và phát triển, công ty mới khởi nghiệp Solar Roadways (Mỹ) vừa lắp đặt những tấm lát đường năng lượng Mặt trời (NLMT) đầu tiên tại thành phố Sandpoint thuộc bang Idaho, nhằm thử nghiệm công nghệ năng lượng của tương lai này.
-
Những robot siêu nhỏ giúp chữa bệnh từ bên trong cơ thể
Robot chẩn đoán bệnh
-
Quế giúp hạ nhiệt dạ dày, phòng chống các bệnh tiêu hóa
Cải thiện hệ tiêu hóa có lợi cho sức khỏe gan
-
Cảnh báo “vùng nguy hiểm” trên khuôn mặt cấm nặn mụn
-
Phát triển thiết bị phát hiện vi khuẩn kháng thuốc
Nhóm khoa học gia chế tạo thiết bị nhận biết vi khuẩn kháng thuốc. Ảnh: Phys.org
-
Bã cà phê nguyên liệu lọc nước nhiễm chì hữu hiệu
Ảnh: cen.acs.org
-
Tuổi thọ tối đa của con người là 125 ?
Bà Calment mừng sinh nhật lần thứ 122 hồi năm 1997. Ảnh: IB Times
-
6 tác nhân ảnh hưởng thị lực ngoài lý do tuổi tác
Mọi người đều biết thị lực sẽ dần suy giảm khi chúng ta lớn tuổi. Trên thực tế, các bác sĩ nhãn khoa cảnh báo, có nhiều tác nhân khác cũng gây tình trạng suy giảm thị lực ngay cả khi bạn còn trẻ, như thói quen sinh hoạt hay ảnh hưởng từ một số bệnh lý nhất định.
-
Chẩn đoán nguy cơ mất thính lực bằng xét nghiệm máu
-
Quan hệ xã hội nơi làm việc quyết định sức khỏe
Ảnh: mindtools.com
-
10 thiết bị giúp cải thiện đáng kể sức khỏe người dùng
Sau hội nghị Những ngày Sức khỏe Số (Digital Health Days) nơi đánh giá lại những sản phẩm công nghệ giúp nâng cao sức khỏe con người vừa diễn ra tại Thụy Điển, các chuyên gia đã tìm ra 10 thiết bị tốt nhất làm thay đổi cuộc sống người dùng.
-
Hạt mè mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
-
Dấu hiệu cho thấy cơ thể cần bổ sung chất đạm
-
Những thói quen sinh hoạt khiến bạn già trước tuổi
Ăn nhiều đường và tinh bột
-
Học sinh từ mầm non đến trung học phổ thông sẽ được sàng lọc 5 nhóm bệnh, tật từ năm 2028

- Bộ Y tế phát động hưởng ứng Ngày An toàn người bệnh thế giới 2026
- Nỗ lực cứu sống cụ ông 70 tuổi rối loạn đông máu sau khi bị ong đốt
- Phòng ngừa và điều trị bệnh lý tâm thần trước áp lực cuộc sống
- Quỹ Bảo hiểm y tế chi trả kiểm tra sức khỏe đầu năm học
- Tầm soát sớm và điều trị kịp thời để ngăn ngừa bệnh tiêu hóa tiến triển ác tính
- Bệnh viện Mắt Sài Gòn Cần Thơ đạt chuẩn chất lượng quốc tế JCI
- Bộ Y tế thu hồi toàn quốc lô thuốc Colchicina Seid điều trị gout
- Đảm bảo khám, chữa bệnh liên tục, an toàn trong nghỉ lễ Quốc khánh 2/9
- TP Cần Thơ tiên phong đáp ứng y tế công cộng với chùm ca nhiễm HIV
-
Khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân phường Ninh Kiều và xã Xà Phiên

- Tiềm năng điều trị Alzheimer từ thảo dược
- Chăm sóc sức khỏe cho trẻ chuẩn bị vào năm học mới
- TP Cần Thơ tiên phong đáp ứng y tế công cộng với chùm ca nhiễm HIV
- Sở Y tế giám sát khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân tại phường Thốt Nốt
- Tầm soát sớm và điều trị kịp thời để ngăn ngừa bệnh tiêu hóa tiến triển ác tính
- Bộ Y tế: Tăng cường giám sát, hạn chế thấp nhất ca tử vong do bệnh dại
- Thảm họa môi trường, sức khỏe từ thói quen sử dụng sản phẩm nhựa dùng một lần
- Chủ động tiêm ngừa, bảo vệ sức khỏe nhóm người có nguy cơ cao
- Bệnh viện Mắt Sài Gòn Cần Thơ đạt chuẩn chất lượng quốc tế JCI
