Thay vì sử dụng thuốc giảm đau, các chuyên gia y tế cho biết chế độ ăn uống cân bằng với một số vitamin và khoáng chất nhất định dưới đây cũng giúp giảm đau đầu hoặc đau nửa đầu hiệu quả.
-
Lợi và hại khi uống nước ấm, nước lạnh buổi sáng
Nước ấm có tác dụng trái ngược hoàn toàn với nước lạnh. Ảnh: Boldsky
-
Đánh tan sỏi thận bằng hỗn hợp nước chanh
Nước cốt chanh
-
Nhận diện các yếu tố làm giảm hấp thu dưỡng chất và cách khắc phục
Các hợp chất như tannin trong trà và axít chlorogenic trong cà phê liên kết với nhiều khoáng chất trong thức ăn và thực phẩm bổ sung, qua đó làm giảm mức độ hấp thu các khoáng chất như sắt, kẽm, magiê, canxi…
-
Những sai lầm phổ biến khi sử dụng hoặc kết hợp thực phẩm
Pha sữa với trà xanh.
-
Uống rượu bia thế nào có lợi cho sức khỏe?
Rượu, bia đã xuất hiện từ rất lâu đời và gần như có mặt trong phần lớn các bữa tiệc, liên hoan, ngày Tết. Rượu bia góp phần mang lại trạng thái hưng phấn, vui vẻ, tạo cảm giác ngon miệng nếu dùng với liều lượng thích hợp.
-
Muốn giảm cân, thử dùng cà phê xanh
ATP Life, nhà sản xuất loại cà phê xanh mới mang tên Coffee Shape, tuyên bố sản phẩm của họ có thể giúp người dùng giảm được hơn 2 kg chỉ trong 1 tháng mà không cần thay đổi chế độ ăn uống.
-
Đậu nành biến đổi gien có thể ngừa nhồi máu cơ tim
Sử dụng công nghệ biến đổi gien, các nhà khoa học đã cho ra đời giống đậu nành sở hữu những đặc tính như cho sản lượng cao, chống sâu bệnh và có thể chống chọi điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
-
Chế độ ăn ít chất bột đường giúp tăng cơ hội thụ thai
Nhóm thực phẩm chứa chất bột đường. Ảnh: australasianscience.com.au
-
Vì sao thai phụ không nên ăn nhiều chất béo?
-
Thực phẩm bổ máu nhanh, tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết
Đu đủ.
-
Sản xuất bia chứa probiotic tốt cho sức khỏe
-
Tiêu thụ đạm thực vật giúp giảm nguy cơ mãn kinh sớm
-
Dự phòng lây truyền HIV, viêm gan B và giang mai từ mẹ sang con
-
Hành trình tìm lại nụ cười cho những phụ nữ nhiều năm sợ soi gương
-
Khoảng trống y tế miền Tây và hành trình mang y học hiện đại về quê nhà của “bàn tay vàng ngoại tiêu hóa”
-
Cải tiến truyền thông tư vấn hậu sản
-
Người phụ nữ ung thư “đi ngược dòng” để tìm lại sự sống
