Y TẾ > Tư vấn

Chức năng trao đổi chất suy giảm khi tuổi càng lớn. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng và chống lão hóa nổi tiếng Rick Hay cho biết thường xuyên tiêu thụ 6 loại thực phẩm sau đây

Ăn nhiều thịt đỏ (bò, cừu, dê, heo) và thịt chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) và tình trạng kháng insulin

Theo thống kê, cứ 7 người thì có 1 người đang bị ảnh hưởng bởi chứng đau nửa đầu - căn bệnh không có nguyên nhân rõ ràng nhưng ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống

Một nghiên cứu công bố năm 2017 cho biết, con người đã thải ra khoảng 9,1 tỉ tấn rác thải nhựa kể từ năm 1950. Đáng nói là chỉ 9% rác nhựa được tái chế và 12% bị đốt

Không chỉ ít cơ hội có con, những người đàn ông có số lượng tinh trùng thấp thường có nhiều vấn đề về sức khỏe và tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh

Trước đây, tập thể dục được xem là có hại cho bệnh nhân hen suyễn bởi nó có thể khiến họ khó thở hơn. Nhưng qua nghiên cứu, Tiến sĩ Celso Carvalho và các cộng sự tại Đại học Sao Paulo

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là rối loạn thường gặp liên quan đến ruột già, ảnh hưởng đến khoảng 10-15% dân số, với triệu chứng như buồn nôn, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy/ hoặc táo bón/ hoặc cả hai.

Theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Thần kinh học, những phụ nữ duy trì được thể trạng cân đối ở tuổi trung niên ít có nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ khi về già.

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh và Trung Quốc phát hiện rằng hút thuốc lá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường típ 2, ở cả nam giới lẫn phụ nữ.

Dựa trên bằng chứng từ hơn 500 nghiên cứu khoa học, các chuyên gia tại Đại học Oxford và Tổ chức từ thiện hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường Anh vừa công bố hướng dẫn chế độ ăn uống

Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học Công nghệ Nanyang (NTU) và Đại học Quốc gia Singapore (NUS) sau khi nghiên cứu loại collagen chiết tách từ vảy của những loại cá thường được dùng để nấu ăn như cá chẽm, cá lóc và cá rô phi.

Lợi khuẩn probiotic - thường có trong các sản phẩm lên men như sữa chua, nấm sữa kefir, tương đậu nành Nhật Bản, bắp cải ngâm... không chỉ có ích cho hệ tiêu hóa mà còn được chứng minh giúp điều trị hiệu quả một số vấn đề về da, kể cả dấu hiệu lão hóa.