Y tế > Sức khỏe

Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Tâm lý học và Sức khỏe (Anh) gần đây cho biết tập luyện trong khi mang thai có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng, giúp tăng cường cơ bắp, hạn chế tăng cân, xua tan chứng mất ngủ, giảm nguy cơ đối mặt với các biến chứng nguy hiểm, giúp cải thiện tâm trạng và đặc biệt là tác động tích cực đến thai nhi. Do đó, các chuyên gia khuyên thai phụ nên thường xuyên tập luyện, đặc biệt là 5 hình thức dưới đây.

Những loại tinh dầu vừa có cả hai đặc tính làm đẹp và chữa bệnh là một phần không thể thiếu trong một tủ thuốc bao gồm các thảo dược, điển hình là 5 loại tinh dầu dưới đây.

1. Trứng

Hệ thống Abilia giám sát bệnh nhân cao tuổi tại nhà