Y tế

Con bước vào giai đoạn dậy thì, nhưng quá trình này lại khởi phát sớm hơn so với các bạn cùng lứa. Khi đó, các bậc phụ huynh không nên quá hoang mang, lo lắng mà cần bình tĩnh đồng hành cùng con thực hiện những lời khuyên hữu ích của bác sĩ chuyên khoa.

Theo các chuyên gia sức khỏe Mỹ, nhiều người biết tuổi mừng sinh nhật hằng năm chính là tuổi thời gian (chronological age), nhưng ít ai biết mỗi người còn có tuổi chuyển hóa (metabolic age), rất quan trọng ở khía cạnh sức khỏe.

Ăn cá béo được biết rất tốt cho sức khỏe, bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như taurine, omega-3, canxi và vitamin D, cũng như hàm lượng cao chất béo không bão hòa giúp cân bằng mức cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim.

Tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu Herbalife Nutrition, được vinh danh là “Thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hàng đầu” tại Giải thưởng Rồng Vàng năm 2021, do Tạp Chí Kinh Tế Việt Nam tổ chức.

Áp lực trong cuộc sống hiện đại đến từ nhiều phía, công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội, môi trường ô nhiễm, biến đổi khí hậu… Dịch bệnh COVID-19 càng gia tăng căng thẳng lên nhiều người, đôi khi quá sức chịu đựng.

Các nhà nghiên cứu tại Ðại học British Columbia (Canada) cho biết thành phần chất thải đầu tiên của trẻ sơ sinh có thể cung cấp nhiều thông tin về sức khỏe của bé trong tương lai, như liệu trẻ có bị dị ứng trong năm đầu đời hay không.

Một phân tích tổng hợp từ 14 nghiên cứu trên khắp thế giới cho thấy việc tiếp xúc với lượng chất gây ô nhiễm không khí cao trong thời thơ ấu làm tăng nguy cơ mắc chứng cao huyết áp ở trẻ em và thanh thiếu niên, hậu quả kéo dài đến khi trưởng thành.

Các nhà nghiên cứu tại Ðại học Boston (Mỹ) nói rằng nếu các thành viên trong gia đình bạn thường sống khỏe mạnh khi về già, thì có nhiều khả năng bạn cũng sẽ sở hữu và duy trì các ưu điểm về tuổi thọ và chức năng nhận thức giống như vậy khi lớn tuổi.

(CT) - Cục Khám chữa bệnh vừa ra mắt trang thông tin điện tử về bệnh lý đột quỵ với tên miền “dotquy.kcb.vn”.

Giới khoa học cho biết nước mắt chứa đựng những chỉ dấu sinh học có thể giúp nhận biết sớm bệnh tự miễn, ung thư, tiểu đường và cả nguy cơ khởi phát Alzheimer.

Các nhà khoa học Đức mới đây phát hiện muối ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình sản xuất ty thể (mitochondria) - “nhà máy năng lượng” của tế bào.

Các nhà khoa học Úc mới đây khẳng định tiêu thụ chỉ 1 chén rau lá màu xanh đậm (như cải bó xôi, cải xoăn, cần tây...) hằng ngày có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch cho người dùng.

Năm 1990, các nhà nghiên cứu tại Trung tâm khoa học y tế Texas tại San Antonio cho biết nấm Linh chi có thể được sử dụng hiệu quả trong điều trị cứng cổ, vai cứng, viêm kết mạc, viêm phế quản, thấp khớp, và cải thiện hệ thống miễn dịch mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Các nhà khoa học Mỹ tiết lộ một chất không cay tổng hợp từ capsaicin - hợp chất mang lại hương vị cay nồng đặc trưng của ớt - khiến tế bào ung thư phổi phản ứng nhanh hơn với các phương pháp điều trị.

Trà là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu uống không đúng thời điểm sẽ phản tác dụng. Các nhà khoa học Ireland mới đây cho biết việc uống trà trong lúc dùng bữa có thể phá hoại khả năng hấp thụ một số dưỡng chất nhất định ở người lớn tuổi.

Bột trà xanh (matcha) và cà phê đều là những thức uống phổ biến có lượng tiêu thụ ngày càng tăng trên toàn cầu. Theo Hãng nghiên cứu tiếp thị toàn cầu Research and Markets, thị trường matcha toàn cầu đạt trị giá 1,63 tỉ USD hồi năm 2018 và dự kiến lên tới 2,69 tỉ USD vào năm 2026

Tình hình dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Ngành chức năng đã cảnh báo về nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng, đặc biệt là sự xuất hiện biến thể mới của SARS-CoV-2, có khả năng lây lan rất cao.

Những người chú trọng vấn đề sức khỏe ngày càng ưa chuộng rau mầm và thường xuyên đưa chúng vào chế độ ăn uống.

Một chế độ ăn uống và dinh dưỡng cân bằng là yếu tố cần thiết cho một lối sống khỏe mạnh. Bởi thiếu hụt dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động chuyển hóa năng lượng, chức năng miễn dịch, chức năng nhận thức, sức khỏe cơ, xương...

Bất chấp những cảnh báo về tác hại tiềm ẩn của nước tăng lực đối với sức khỏe, nhiều người vẫn chọn thức uống này mỗi khi thấy mỏi mệt.