Với vô số lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp, dầu dừa (thắng bằng nước cốt dừa ở nhiệt độ cao) được xem là loại dược phẩm-mỹ phẩm tự nhiên, dễ tìm và rẻ tiền. Sau đây là một số công dụng đáng chú ý của dầu dừa:

- Chăm sóc da. Dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm kỳ diệu cho tất cả các loại da, đặc biệt là da khô và da bị lão hóa, nó giúp bạn trông trẻ trung và tươi tỉnh. Chất béo trong dầu giúp xóa mờ các nếp nhăn và cũng có thể có tác dụng đối với các bệnh về da như vảy nến, viêm da, chàm bội nhiễm... Trong thực tế, dầu dừa thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền. Nhưng bạn cũng có thể tạo ra một loại mỹ phẩm rẻ tiền hơn bằng cách kết hợp mật ong với tinh chất dầu dừa.

- Chăm sóc tóc. Dầu dừa là một trong những sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất mà bạn có thể thoa lên tóc. Mát-xa nhẹ nhàng da đầu với loại dầu này có thể giúp loại bỏ gàu. Do có chứa các prôtêin thiết yếu giúp phục hồi tóc bị hư tổn, dầu dừa cũng được dùng trong hàng nghìn sản phẩm chăm sóc tóc.

- Giải tỏa căng thẳng. Công việc tại văn phòng và việc nhà khiến bạn bị căng thẳng, mệt mỏi? Hãy thoa dầu dừa lên trán và xoa bóp nhẹ nhàng. Hương thơm dìu dịu tự nhiên của dầu dừa chắc chắn giúp bạn giảm stress.

- Giúp tiêu hóa tốt. Các chất béo bão hòa trong dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn nên có thể kiểm soát ký sinh trùng và nấm gây khó tiêu và các vấn đề tiêu hóa khác như hội chứng ruột kích thích. Ngoài ra, chất béo này cũng hỗ trợ hấp thụ các vitamin, khoáng chất và axít amin giúp bạn khỏe mạnh.

- Làm lành vết thương. Khi bôi lên vết xước hay vết thương hở, dầu dừa tạo thành một lớp hóa chất mỏng giúp bảo vệ vết thương khỏi sự tấn công của bụi bẩn và vi khuẩn. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng đẩy lùi các vết bầm tím bằng cách làm lành các mô bị tổn thương.

- Giúp cơ thể khỏe khoắn: Dầu dừa đã được chứng minh có thể kích thích quá trình trao đổi chất, cải thiện chức năng tuyến giáp cũng như tăng cường năng lượng, từ đó giúp giảm hàm lượng chất béo không tốt đồng thời củng cố sức khỏe cơ bắp. Vì lẽ đó, dầu dừa được công nhận là chất béo tự nhiên và ít năng lượng duy nhất trên thế giới.

QUỐC KIỆT (Theo Fox News)