Hạt óc chó, nguồn prôtêin giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả

Các chuyên gia sức khỏe Mỹ cho biết việc lựa chọn thực phẩm tiêu thụ đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát hiệu quả mức cholesterol (mỡ máu), qua đó giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch tổng thể.