Y tế > Sức khỏe

1. Sốt cà chua

Tổ chức phi chính phủ Apopo tại Tanzania đã cho ra đời một lứa chuột có khả năng phát hiện bệnh lao và đánh hơi những quả mìn chôn vùi dưới mặt đất – hai ẩn họa đã và đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh mạng và cuộc sống người dân tại châu Phi.

Mùa lạnh là khoảng thời gian mà cơ thể dễ mắc bệnh nhất trong năm. Sự sa sút sức khỏe này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như thời tiết trở lạnh, ăn nhiều chất béo hoặc do căng thẳng tinh thần gia tăng những tháng cuối năm. Đó là lý do chúng ta cần phòng bệnh từ xa bằng cách bổ sung 7 dưỡng chất có lợi cho cơ thể sau đây:

Trẻ em có thể ý thức được rằng đi xe đạp sẽ tốt hơn cho môi trường so với sử dụng ôtô hoặc xe máy. Chúng có thể nhận biết thùng rác và hiểu rằng rác thải sẽ biến đại dương thành một bãi rác khổng lồ. Nhưng làm sao chúng ta có thể biến nhận thức của trẻ thành hành động thiết thực và có ý nghĩa? Biện pháp chính là hãy hướng dẫn các em thực hiện các hành vi bảo vệ môi trường thông qua cuộc sống thường ngày.

1. Phục hồi năng lượng bằng thực phẩm

* Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao giúp chúng ta ngủ ngon