Ở tuổi xưa nay hiếm, tóc bạc trắng, nhưng khi âm nhạc vang lên, các cô chú lại biểu diễn đầy thần thái những động tác dân vũ, dưỡng sinh cùng những động tác múa uyển chuyển, nhịp nhàng trong chương trình giao lưu dân vũ, thể dục dưỡng sinh năm 2026 do Ban Đại diện Hội Người cao tuổi TP Cần Thơ vừa tổ chức. Tinh thần ấy đúng như lời hát: “Tóc có bạc thôi, lòng còn xanh lắm...”.

Tóc có bạc nhưng lòng còn xanh lắm!

Trong trang phục bộ đội chỉnh tề, khăn rằn quấn cổ, cùng nón tai bèo, những thành viên của Câu lạc bộ (CLB) Dưỡng sinh ấp 3, xã Vĩnh Viễn, trẻ trung, năng động khi tham gia biểu diễn tại hội diễn giao lưu dân vũ, dưỡng sinh TP Cần Thơ mới đây.

Âm nhạc, lời ca, điệu múa như giúp người cao tuổi trẻ ra.

Khi bài hát “Ta ra trận hôm nay” vang lên: “Ta đi tiếp bước cha anh, khi nào còn giặc ta đây còn hành quân xa, chiến trường còn giặc ta vẫn còn hành quân xa...”, các cô như hóa thành giao liên những ngày mưa bom bão đạn, từng động tác vừa uyển chuyển, nhịp nhàng, vừa dứt khoát, khiến những khán giả từng đi qua những năm kháng chiến không khỏi bồi hồi.

Còn với bài múa dân vũ trên nền nhạc bài hát “Tôi đã già đâu”, các thành viên CLB Thể dục dưỡng sinh dân vũ Xuân Khánh - Ninh Kiều thể hiện đầy năng lượng. Âm nhạc đã tạo nên những bài múa đẹp và gắn kết thành viên các CLB với nhau. Bà Võ Thị Xuân Thu, Chủ nhiệm CLB Thể dục dưỡng sinh dân vũ Xuân Khánh - Ninh Kiều, bày tỏ: “Chị em ai cũng lớn tuổi hết rồi, đi tập tìm niềm vui và thấy đỡ cô đơn, có bạn cùng chia sẻ niềm vui. Mình ráng tập nhưng không quá cầu toàn, chủ yếu vui là chính, để ai cũng thoải mái, về nhà ngủ ngon, thấy mình luôn trẻ”.

Dù đôi lúc còn quên động tác, sai nhịp khi biểu diễn, nhưng chỉ cần một nụ cười, đã vượt qua tất cả. Bà Lương Thị Mai Đào, Chủ nhiệm CLB Dưỡng sinh ấp 3, xã Vĩnh Viễn, chia sẻ: “Để tập luyện được một bài múa 5-6 phút là cả quá trình, nhưng đi múa không phải cạnh tranh, không phải để hơn thua với nhau, mà là để lan tỏa những điều tích cực qua từng bài múa, từng giai điệu, giờ bài múa nhẹ nhàng hay sôi động thì chúng tôi múa được hết”.

Thành viên các CLB rất đa dạng, có cán bộ hưu trí, y, bác sĩ, kỹ sư, giáo viên và cả những nông dân, khi đã tập luyện, tất cả đều không có khoảng cách.

Mong có nhiều hội diễn, nhiều đợt giao lưu hơn

Bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Văn Út, Chủ nhiệm CLB Bát tiên quyền phường Vị Thanh, đến với múa dân vũ, dưỡng sinh khoảng 3 năm nay. Để hoạt động của CLB được lan tỏa, ông Út liên hệ các đơn vị có sự kiện phù hợp cho thành viên CLB biểu diễn. Nhờ những người tích cực như ông Út, dưỡng sinh, dân vũ của người cao tuổi không chỉ tập luyện ở công viên, vỉa hè, mà đã xuất hiện nhiều hơn trên sân khấu. “Đi tập, biểu diễn cùng nhau, nhất là được lên sân khấu, ai cũng háo hức, vừa vui, vừa hồi hộp, nhưng nói chung là khỏe ra”, bác sĩ Út nói.

Ở các CLB, thành viên có năng khiếu tự biên đạo, học hỏi thêm trên mạng xã hội để có những bài múa mới. Từ những bài nhạc truyền thống, nhạc trữ tình cho đến những bài nhạc sôi động, các cô, chú đều có thể... “cân hết”.

Ban Đại diện Hội Người cao tuổi TP Cần Thơ thống kê toàn thành phố có trên 900 CLB với sự tham gia sinh hoạt thường xuyên của hơn 80.000 thành viên là người cao tuổi, trong đó chiếm phần lớn là CLB dưỡng sinh, dân vũ. Các CLB duy trì đều theo hình thức xã hội hóa, tự lo trang phục, đạo cụ tập luyện, khi có hội thi, hội diễn mọi người hùn nhau để có chi phí tham gia.

Bà Trần Thị Thu Thủy, Phó ban Đại diện Hội Người cao tuổi TP Cần Thơ, nhấn mạnh: “Chúng tôi rất muốn phong trào này được duy trì định kỳ, để cô chú, anh chị em hội viên và những người cao tuổi có sân chơi bổ ích, có cơ hội giao lưu, gặp gỡ, góp phần cho người cao tuổi sống vui, sống khỏe”.

Mỗi CLB được thành lập, duy trì hoạt động, giúp cuộc sống tuổi già thêm sinh động. Âm nhạc vang lên trong mỗi buổi tập, mỗi hội thi, hội diễn như suối nguồn tươi trẻ đưa người cao tuổi trở về với thanh xuân qua từng điệu múa, lời ca...

Bài, ảnh: BẢO NAM