14/04/2013 - 09:44

Tinh dầu hương thảo giúp cải thiện trí nhớ

 

Các chuyên gia tại Đại học Northumbria (Anh) lần đầu tiên phát hiện tinh dầu của hương thảo có tác dụng cải thiện trí nhớ, gia tăng sự tỉnh táo và giúp tăng cường trí nhớ dài hạn.

Trong nghiên cứu này, các chuyên gia chia 66 tình nguyện viên thành hai nhóm và đưa họ vào 2 căn phòng khác nhau, trong đó có 1 phòng đã được xông tinh dầu hương thảo. Mỗi người tham gia sẽ phải hoàn thành một bảng câu hỏi để đánh giá khả năng ghi nhớ và tâm trạng của họ, đồng thời được xét nghiệm để phân tích nồng độ các hợp chất 1,8-cineole (có liên quan đến khả năng tập trung) trong máu. Kết quả là, những người ở trong căn phòng có tinh dầu hương thảo đạt điểm số cao hơn và nồng độ 1,8-cineole trong huyết tương cao hơn so với nhóm đối chứng. Đáng chú ý là nhóm tiếp xúc với tinh dầu hương thảo có mức độ cải thiện trí nhớ tăng từ 60-75% so với nhóm không tiếp xúc với tinh dầu của thảo dược này.

Tiến sĩ Mark Moss, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết các nghiên cứu trước đây cho thấy các phân tử dễ bay hơi trong các loại tinh dầu có thể được hấp thu vào dòng máu qua mũi và các tinh chất này cũng kích hoạt trực tiếp dây thần kinh khứu giác trong mũi, từ đó tác động tích cực đến chức năng não bộ.

      HOÀNG NAM (Theo Daily Mail)

Chia sẻ bài viết