THẾ GIỚI > Chuyện bốn phương

26/09/2010 - 09:52

Nói chuyện một mình là... tốt!?

Ảnh minh họa. Ảnh: Soda Head

Thông thường, tự nói chuyện với chính mình được cho là... điên, nhưng theo nghiên cứu mới đây thì điều này có thể có ích. Các nhà tâm lý học tại Đại học Toronto (Canada) nhận thấy người hay trò chuyện với chính mình thường giỏi kiềm chế trong các tình huống căng thẳng. Theo họ, việc sử dụng “tiếng nói từ bên trong” đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát các hành vi “bốc đồng”. Các thử nghiệm cho thấy những người có thể “tự nhủ với bản thân” có khả năng tự kiểm soát cao.

HỒNG ĐĂNG (Theo IANS)

Chia sẻ bài viết
BÌNH LUẬN


Đọc thêm