29/04/2016 - 14:45

Các bước đơn giản để phòng ngừa ung thư da

Tỷ lệ mắc ung thư da (không phải u hắc tố) và ung thư tế bào hắc tố (melanoma) đã gia tăng trong những thập niên qua. Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện mỗi năm có khoảng 2-3 triệu ca ung thư da và 132.000 ca ung thư tế bào hắc tố được phát hiện trên toàn cầu.

Khi tầng ozone mỏng dần, bầu khí quyển ngày càng mất đi chức năng bảo vệ và các tia cực tím từ Mặt trời phả xuống bề mặt Trái đất cũng ngày một nhiều. Người ta ước tính mỗi khi hàm lượng ozone giảm đi 10% thì thế giới sẽ có thêm 300.000 ca ung thư da và 4.500 ca u hắc tố ác tính. Vì vậy, cách tốt nhất để phòng tránh các dạng ung thư da (bao gồm ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy) là bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng. Bạn có thể bôi kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 và che chắn cơ thể cẩn thận khi đi dưới trời nắng, nhất là vào thời điểm nắng gắt nhất trong ngày (từ 10 giờ đến 14 giờ).

Tự kiểm tra thân thể hàng tháng cũng là một cách thông minh để phát hiện bệnh sớm. Theo đó, bạn cần lưu ý các nốt ruồi mới mọc, nhận diện những nốt ruồi đã thay đổi về hình dáng, màu sắc, kích cỡ hoặc có dấu hiệu đau, ngứa, lở loét khó lành. Đối với những người trên 50 tuổi, tiến hành kiểm tra sức khỏe làn da toàn thân định kỳ mỗi năm một lần với bác sĩ da liễu là giải pháp hiệu quả để phát hiện sớm căn bệnh, nhất là những ai đang có nguy cơ cao (tiền sử gia đình có người mắc bệnh).

Theo các chuyên gia da liễu, nếu khối u ác tính được chẩn đoán và điều trị sớm, cơ hội chữa khỏi là gần 100% (bằng cách phẫu thuật loại bỏ khối u). Còn khi phát hiện trễ, bệnh có thể tiến triển và di căn đến các bộ phận khác của cơ thể, càng khó điều trị và có thể gây tử vong.

HẠNH NHÂN (Theo WHO, BBC, Plesantonexpress)

Chia sẻ bài viết