03/11/2011 - 20:50

Trẻ nhỏ nên ngủ chung với mẹ đến 3 tuổi

  Ảnh: Alamy 

Đó là kết luận của các nhà khoa học ở Đại học Cape Town (Nam Phi) sau khi phát hiện ra rằng trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi ngủ riêng với mẹ thường không yên giấc bằng bé được ngủ trong lòng mẹ.

Nghiên cứu do Tiến sĩ Nils Bergman dẫn đầu quan sát 16 trẻ sơ sinh được ngủ trong nôi đặt gần giường mẹ và ngủ trên ngực mẹ. Kết quả cho thấy tim của trẻ ngủ một mình có dấu hiệu căng thẳng gấp 3 lần so với trẻ ngủ chung với mẹ. Bên cạnh đó, ngủ một mình còn khiến tình cảm giữa mẹ và con ít gắn bó với nhau và ảnh hưởng không tốt đến quá trình phát triển trí não của trẻ do hàm lượng hoóc-môn gây stress tăng cao, dẫn đến hình thành các thói quen xấu khi trưởng thành. Trẻ ngủ riêng thường bị gián đoạn giấc ngủ, khiến não không thực hiện tốt sự chuyển tiếp giữa 2 giai đoạn giấc ngủ gọi là ngủ động (mắt động đậy) và ngủ tĩnh (ngủ sâu). Đây là quá trình then chốt giúp não bộ phát triển bình thường. Mặc dù vậy, các chuyên gia cũng khuyên các ông bố bà mẹ chỉ nên để trẻ ngủ chung giường khi không hút thuốc lá, uống rượu hoặc sử dụng chất gây nghiện; không bị béo phì, bệnh tật hoặc quá mệt mỏi để bảo đảm an toàn cho trẻ.

THÁI THANH (Theo Daily Mail)

Chia sẻ bài viết