Mùa hè là khoảng thời gian muỗi phát triển và sinh sôi mạnh nhất nên cũng là mùa cao điểm bùng phát số ca bệnh do loài vật ký sinh này lây truyền cho con người như sốt rét, sốt xuất huyết, virus gây viêm não... Hiện trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chống muỗi nhưng hầu hết chúng đều chứa hóa chất nên không tốt cho da và sức khỏe người dùng. Mặc dù vậy, chúng ta vẫn có thể bảo vệ bản thân và gia đình trước loài vật hút máu này bằng những cách hết sức tự nhiên và đơn giản sau đây:

* Tránh ra khỏi nhà lúc hoàng hôn và bình minh. Thời điểm chạng vạng và sáng sớm là khoảng thời gian muỗi xuất hiện và "tấn công" con người nhiều nhất. Vì vậy, cách bảo vệ tốt nhất để không bị muỗi chích là bạn nên ở trong nhà vào những thời điểm nói trên nếu có thể.

* Ăn tỏi. Loại gia vị này từ lâu được biết đến là một liệu pháp chống muỗi hiệu quả. Do đó, một chế độ ăn bổ sung thêm một ít tỏi, vốn chứa hàm lượng cao chất chống ôxy hóa allicin (chất tạo nên mùi vị của tỏi), có thể khiến muỗi không còn đeo bám bạn nữa. Tinh dầu tỏi cũng là một sự lựa chọn dành cho các gia đình.

* Chiết xuất từ sả hoặc đậu nành. Nghiên cứu cho thấy các chất chống muỗi có nguồn gốc từ sả hoặc tinh dầu sả có thể bảo vệ cơ thể khỏi bị muỗi chích trong 20 phút. Ngoài ra, các chuyên gia cũng cho biết chất chống muỗi chiết xuất từ đậu nành cũng có thể khiến muỗi tránh xa da bạn khoảng 90 phút.

* Dùng nến hoặc máy xông tinh dầu. Khói của nến hoặc hương thơm tỏa ra từ các loại tinh dầu sả hay hoa oải hương chắc chắn giúp bạn đuổi muỗi hiệu quả.

* Bổ sung vitamin B. Theo các bác sĩ ở Bệnh viện Mayo (Mỹ), bổ sung một liều từ 75-150 mg vitamin B1 mỗi ngày có thể giúp bạn thay đổi phần nào mùi hương của cơ thể, giúp chống muỗi.

* Dùng dầu khuynh diệp: Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ, dầu khuynh diệp có thể làm cho 40% muỗi và bọ ve tránh xa bạn. Tuy nhiên, không được dùng để thoa cho các trẻ dưới 3 tuổi vì nó có chứa độc tính, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Để bảo vệ trẻ dưới 3 tuổi, bạn có thể cho trẻ mặc các loại quần áo thích hợp đối với lứa tuổi của bé.

* Loại bỏ ao tù, nước đọng. Đây là biện pháp phòng ngừa muỗi từ xa hiệu quả nhất, bởi những nơi đọng nước cũng chính là "điểm tập kết" của muỗi. Khuyến cáo dành cho bạn là thường xuyên kiểm tra máng xối, loại bỏ những vũng nước xung quanh nhà và bảo đảm nước mưa không đọng lại trong các vật dụng không sử dụng nhưng có thể chứa nước.

* Mặc quần áo dài tay. Cố gắng không tạo ra khoảng trống trên cơ thể để muỗi có cơ hội tấn công. Vào những ngày hè nóng bức, lời khuyên này nghe có vẻ không phù hợp, nhưng theo các chuyên gia, bạn có thể mặc quần áo dài tay nếu đi ra ngoài lúc chiều xuống hoặc sáng sớm, khi nhiệt độ ngoài trời trở nên mát mẻ hơn.

HỒ TRÍ (Theo The Huffington Post)