07/12/2011 - 09:36

Ngồi lâu khiến “vòng 3” phát triển

Ảnh: Telegraph

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện những người thường xuyên ngồi lâu sẽ có vòng mông to hơn người khác bởi áp lực đè lên bàn tọa làm tăng đến 50% lượng mỡ được tạo ra so với những vùng khác.

Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Sinh lý học - Sinh lý Tế bào, các preadipocyte - tiền thân của tế bào mỡ - sẽ chuyển hóa thành tế bào mỡ trưởng thành và sản xuất ra nhiều mỡ hơn nếu một bộ phận trên cơ thể phải chịu lực ép cơ học, nghĩa là lực đè lên phần mô khi chúng ta ngồi hay nằm, từ ngày này qua ngày khác. Các ảnh chụp cộng hưởng từ đối với mô cơ của bệnh nhân bị liệt do chấn thương cột sống cho thấy qua thời gian, các lớp tế bào mỡ ngày càng xâm nhập vào các vùng cơ chính trên thân thể. Phát hiện này cũng giúp giải thích vì sao những người nghiện xem ti-vi mà lại ít chịu vận động thì luôn có vòng 3 “đồ sộ” hơn người khác. Thậm chí, những người tuân thủ chế độ ăn lành mạnh và tập luyện đều đặn nhưng nếu phải ngồi lâu do công việc thì cũng có vòng 3 nở nang. Hiện tại, các chuyên gia đang nghiên cứu sâu hơn về việc làm thế nào mà lực cơ học có thể kích thích các mô mỡ trong cơ thể chúng ta dày lên.

TRIẾT VĂN (Theo Telegraph)

Chia sẻ bài viết