Ảnh: purelyfitness

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Thành tựu về Y học Nhi khoa và Thanh thiếu niên (Mỹ) vừa chỉ ra mối liên hệ tích cực giữa hoạt động thể chất và khả năng học tập của học sinh.

Các chuyên gia thuộc Trung tâm Y khoa Đại học Vrije (Hà Lan) đã phân tích 14 nghiên cứu, bao gồm 10 nghiên cứu quan sát và 4 nghiên cứu có can thiệp, về mối quan hệ giữa hoạt động thể chất với điểm số ở môn toán học, ngôn ngữ, khả năng tư duy và các bài kiểm tra trí nhớ. Ở các nghiên cứu quan sát, phụ huynh, giáo viên và bản thân học sinh được hỏi về mức độ năng động của các em, đồng thời quan sát kết quả học tập của trẻ trong vài tháng hoặc vài năm. Còn trong nghiên cứu có can thiệp, một nhóm học sinh phải tham gia thêm các giờ học thể chất và các bài tập sức khỏe vừa phải. Điểm số của nhóm này được so sánh với nhóm không vận động thêm. Kết quả cho thấy trong 3/4 nghiên cứu có can thiệp, những học sinh được tăng cường giờ học thể dục đạt kết quả cao hơn trong các bài kiểm tra.

Các chuyên gia lý giải rằng việc tập thể dục đầy đủ có thể đã giúp các em tăng cường khả năng tập trung và vì vậy học tốt hơn, hoặc hoạt động thể chất giúp tăng tuần hoàn máu và ôxy lên não, giúp giảm căng thẳng và cải thiện cảm xúc, đồng thời kích thích sản sinh thêm tế bào thần kinh mới và hỗ trợ khả năng học hỏi.

LÊ THÁI
(Theo Reuters, Xinhua)