CareerBuilder cho biết hiện có nhiều công ty khuyến khích nhân viên vận động giữa giờ để bảo vệ sức khỏe.  Ảnh: masterfile.com

Trang tìm kiếm việc làm trực tuyến www.careerbuilder. com của Mỹ vừa công bố danh sách 10 công việc dễ khiến người ta mập lên, gồm: nhân viên bán vé du lịch; luật sư hoặc thẩm phán; nhân viên xã hội; giáo viên; nghệ sĩ, nhà thiết kế hoặc kiến trúc sư; trợ lý hành chính; bác sĩ; cảnh sát hoặc lính cứu hỏa; tiếp thị; chuyên viên công nghệ thông tin.

Theo khảo sát của công ty tư vấn nhân sự Harris Interactive (Mỹ), các yếu tố như căng thẳng tinh thần (stress) và thiếu vận động trong suốt thời gian làm việc là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng phát phì ở người làm những công việc nêu trên. Theo đó, có đến 44% số người được khảo sát đã tăng cân kể từ khi nhận việc, một nửa trong số đó cho rằng nguyên nhân chính là do họ ngồi làm việc cả ngày, thậm chí việc ăn trưa cũng diễn ra tại bàn làm việc. Ngoài ra, những thói quen như ăn khi bị stress, bỏ bữa do áp lực công việc hoặc các buổi tiệc nơi văn phòng cũng góp phần gây tăng cân. Theo ông Rosemary Haefner, Phó chủ tịch phụ trách vấn đề Nguồn nhân lực của CareerBuilder, để tránh tăng cân, người lao động không nên ngồi suốt tại bàn làm việc và cần có bữa ăn trưa hợp lý hơn, đặc biệt là nên uống nhiều nước.

HOÀNG NAM (Theo HLNTV.com)