Ảnh: manoramaonline

Nghiên cứu của các nhà khoa học Hy Lạp cho biết các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp dễ bị chấn thương ở vùng mắt cá (ảnh) khi một chân của họ mạnh hơn hẳn chân còn lại.

Trặc mắt cá xảy ra khi dây chằng ở khớp bàn chân bị kéo căng quá mức, thường là do vặn khớp. Đây là một trong những chấn thương phổ biến trong bóng đá và có thể gây đau đớn trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm đối với một số người. Để tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa chấn thương này, các chuyên gia ở Đại học Athens đã tiến hành kiểm tra sức mạnh và sức bền mắt cá trước giải đấu của 100 cầu thủ bóng đá đến từ 4 câu lạc bộ chuyên nghiệp ở Hy Lạp, rồi theo dõi họ 10 tháng sau đó để xem người nào dính chấn thương mắt cá trên sân. Có 17 cầu thủ đã bị trặc mắt cá ít nhất 1 lần dù không va chạm với những cầu thủ khác trong suốt mùa giải. Nhóm nghiên cứu phát hiện những cầu thủ có sự khác biệt lớn về sức mạnh ở mắt cá chân phải và chân trái có nguy cơ dính chấn thương cao gấp 9 lần so với đồng nghiệp có phần mắt cá ở hai chân mạnh đều nhau. Trưởng nhóm nghiên cứu George Vagenas cho rằng khi một cầu thủ thực hiện động tác cắt bóng hay tiếp đất sau khi nhảy lên, điều quan trọng là phải tạo ra sự cân đối cho hai vùng cơ của mắt cá để giúp các khớp tiếp nhận tác động cũng như ngăn ngừa tổn thương. Do đó, ông khuyên các cầu thủ cần kiểm tra sức khỏe mắt cá trước khi thi đấu. Nghiên cứu cũng lưu ý những cầu thủ nặng ký có nguy cơ bị chấn thương nhiều hơn do chân gánh chịu một lực rất lớn khi họ tiếp đất hay cắt bóng.

THẢO NGUYÊN (Theo Reuters)