Chúng ta luôn biết tình trạng căng thẳng tinh thần rất có hại cho sức khỏe, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy stress có thể có lợi cho hệ miễn dịch – yếu tố đóng vai trò quan trọng đối với tiến trình làm lành vết thương và ngăn ngừa hoặc chống lại tình trạng viêm nhiễm của cơ thể.

Theo Firdaus Dhabhar, Phó giáo sư ngành tâm lý và khoa học hành vi tại Đại học Stanford (Mỹ), stress ngắn hạn (kéo dài chỉ vài phút hoặc vài giờ) với biểu hiện chống đối hoặc lẩn tránh trước những mối đe dọa trước mắt thực ra là giúp kích thích hoạt động miễn dịch trong cơ thể. Kết luận này được rút ra sau khi ông và các đồng nghiệp phát hiện trạng thái bị stress nhẹ ở những con chuột thí nghiệm đã sản sinh một số tế bào miễn dịch chủ chốt. Những tế bào này thấm vào dòng máu rồi đến da và các mô khác của cơ thể. Sự di cư của các tế bào miễn dịch trên diện rộng, kết hợp với 3 loại hoóc-môn được tiết ra bởi tuyến thượng thận, giúp cơ thể phản xạ với sự kiện gây stress. Điều đó cho thấy stress kích hoạt hệ miễn dịch và hoạt động miễn dịch giúp cơ thể chống lại stress.

Nghiên cứu này ủng hộ nghiên cứu trước đó của Phó giáo sư Dhabhar và cộng sự cho rằng cảm giác hơi lo lắng, căng thẳng ở các bệnh nhân giúp nâng cao khả năng phục hồi của họ sau khi phẫu thuật. “Tạo hóa cho chúng ta đối mặt với stress là để giúp chúng ta, chứ không phải triệt tiêu chúng ta” - ông Dhabhar kết luận.

HẠNH NHÂN (Theo IANS)