Nếu không học bài thường xuyên trong năm học, mùa thi có thể khiến bạn lo lắng và căng thẳng do phải “nhồi nhét” gấp vào đầu lượng kiến thức khổng lồ và phải ôn tập đến khuya. Chỉ cần quản lý thời gian học tập hợp lý trong suốt năm học, bạn không chỉ hạn chế stress vào mùa thi mà còn tăng tối đa năng suất và hiệu quả học tập.

- Hãy mua thêm 1 quyển tập cho mỗi môn để ngay khi kết thúc bài học trên lớp, bạn viết vào đó những điều cần lưu ý và tóm tắt bài học. Những gì học trên lớp vẫn còn mới mẻ với bạn, do đó, hãy mang quyển tập ghi chép về nhà và viết ra những điểm quan trọng vào một tấm giấy ghi chú. Nó giúp bạn ghi nhớ những điểm trọng yếu trong các bài học. Vào cuối tuần, bạn nên xem lại tất cả các ghi chú. Hãy nhờ cha mẹ hoặc bạn bè đặt câu hỏi để giúp bạn kiểm tra trí nhớ.

- Dùng thiết bị thu âm kỹ thuật số hoặc điện thoại ghi âm lại các ghi chú, sau đó nghe lại chúng vào lúc rảnh rỗi. Tập trung vào các từ quan trọng và cố gắng ghi nhớ chúng. Các nghiên cứu cho thấy nghe trong khi ngủ cũng giúp tăng cường trí nhớ.

- Lập danh sách các bài học và các chủ đề được nêu ra trên lớp. Khi học 1 chủ đề, đánh dấu nó theo cách có nghĩa với bạn, giúp bạn gợi nhớ những gì mình đã học.

- Dành thời gian học mỗi ngày vào lúc bạn không quá mệt hoặc quá đói. Nếu bạn học bài trong thời gian dài, nhớ phải nghỉ giải lao, thường là sau mỗi 20 phút.

- Học nhóm với bạn bè có thể giúp bạn trao đổi các ghi chú, suy nghĩ và ý tưởng, cách giải quyết hoặc thông hiểu một vấn đề nào đó.

- Ngay khi bạn kết thúc một chủ đề, hãy mượn 1 quyển sách trong thư viện và đọc để có thêm thông tin về đề tài đó. Tìm câu trả lời cho các câu hỏi mà bạn có. Cố gắng làm sáng tỏ mọi sự nhầm lẫn, vướng mắc mà bạn gặp khi học chủ đề đó. Ghi chú để có thể dò lại trước kỳ thi.

- Học cách thiết kế sơ đồ tư duy, sơ đồ ghi nhớ theo nhóm, PowerPoints và những cách hỗ trợ trí nhớ khác. Sơ đồ tư duy là các minh họa bằng hình vẽ cho một chủ đề, là công cụ ghi nhớ tuyệt vời, nhất là vào mùa thi. Các công cụ này giúp khơi gợi trí nhớ rất hiệu quả.

- Đừng viết nháp các bài tiểu luận, hãy viết một cách cẩn thận và trau chuốt. Khi thi, bạn sẽ không đủ thời gian để viết bản nháp, vì thế hãy tập viết bài luận cho thật tốt. Nhớ viết rõ ràng, dấu câu và chính tả phải chính xác và thông tin phải có nghĩa.

- Lập thời gian biểu cho các ngày thi bằng cách đánh dấu lên lịch. Nhờ đó bạn có thể chủ động chuẩn bị bài vở trước ngày thi.

- Lên kế hoạch “thi thử” cho mình. Những gì bạn cần làm là giải lại 1 trong các đề thi hoặc các câu hỏi cũ trong thời gian giới hạn. Đặt mình vào tâm trạng đang thi bằng cách dẹp hết những thứ trên bàn giấy của bạn trừ giấy và viết.

- Ngủ đủ giấc vào ban đêm. Sẽ khó tập trung hơn nếu bạn ngủ ít hơn 6 giờ vào đêm trước khi thi. Hãy ngủ sâu khoảng 8 tiếng để hoàn toàn thoải mái và sẵn sàng cho mọi thứ vào sáng hôm sau.

- Khi chọn các chủ đề riêng để học, nên bắt đầu bằng các vấn đề bạn ít thích nhất hoặc khó nhất. Một khi thông thạo, bạn sẽ thấy thích nó. Ít nhất, bạn cũng không lo hoãn chủ đề đó lại cho đến khi quá muộn để học chỉ vì bạn không thích nó.

- Lập kế hoạch học tốt và quyết tâm thực hiện. Khi đã lên kế hoạch học hành, tốt nhất bạn nên thực hiện nó trong mọi hoàn cảnh, khỏe hay không khỏe, tập trung hay xao lãng và có động lực (như phần thưởng) hay không. Hãy nhận thức rằng việc biến thời gian bạn đang có thành điều có nghĩa là tùy thuộc vào chính bạn.

- Điều quan trọng nhất để bạn đạt hiệu quả học tập tốt nhất là phải tuân thủ thời gian biểu hàng ngày. Ngày đầu tiên thực hiện, nó là một thách thức nhưng ngày thứ 2, nó là một kiểu rèn luyện và đến ngày thứ 3, nó sẽ trở thành thói quen. Vấn đề là bạn nên tạo cho mình một nguyên tắc làm việc bền vững. Điều đó sẽ giúp bạn dễ có được kết quả học tập cao nhất ở những lúc cần tập trung học tập với cường độ cao, chẳng hạn như những kỳ thi.

THUẬN HẢI (Theo WikiHow)