Khoảng 60-80% người lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ, mất trí nhớ hoặc mắc hội chứng liệt rung (Parkinson) ngã ít nhất một lần mỗi năm, khiến họ bị thương, tàn tật hoặc tử vong. Dù không chấn thương, tai nạn này cũng khiến họ sợ té lần nữa nên thường quanh quẩn trong nhà mà không làm gì, từ đó dẫn tới yếu cơ, mất khả năng giữ thăng bằng và dễ té hơn, thậm chí cách ly với xã hội và dẫn tới trầm cảm. Nhưng nghiên cứu mới của các nhà khoa học Israel cho thấy dùng công nghệ thực tế ảo khi tập trên máy chạy bộ (ảnh) có thể giúp người lớn tuổi phòng ngừa té ngã.

Trong thử nghiệm ngẫu nhiên, các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ 282 người trong độ tuổi từ 60-90 ở Bỉ, Israel, Ý, Hà Lan và Anh, với gần 50% có bệnh Parkinson và một số người bị suy giảm nhận thức nhẹ. Họ chia những người tham gia thành hai nhóm, một nhóm tập trên máy chạy bộ kết hợp công nghệ thực tế ảo, nhóm còn lại chỉ tập trên máy chạy bộ. Phương pháp mới bao gồm một camera ghi hình chuyển động bàn chân của người tham gia, sau đó phát lại trên màn hình máy chạy bộ để họ có thể "nhìn thấy" đôi chân của mình đang di chuyển theo thời gian thực.

Kết quả sau 6 tháng tập luyện cho thấy tỷ lệ té ngã ở nhóm một đã giảm 42% so với nhóm đối chứng. "Phương pháp của chúng tôi kết hợp tập đi trên máy chạy bộ và thực tế ảo để giúp cải thiện cả về vận động thể chất lẫn các khía cạnh nhận thức về chuyển động vốn rất quan trọng đối với việc đi bộ an toàn" – chuyên gia Anat Mirelman thuộc Đại học Tel Aviv cho biết.

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí y khoa The Lancet, phương pháp mới có tiềm năng áp dụng tại các phòng tập thể dục, trung tâm phục hồi chức năng hoặc nhà dưỡng lão để cải thiện hành vi đi bộ an toàn và phòng ngừa té ngã ở người lớn tuổi hoặc bệnh nhân Parkinson.

HOÀNG ĐIỂU (Theo IANS, inews.co.uk)