 Tập thể dục lúc mang thai giảm nguy cơ cao huyết áp ở trẻ khi trưởng thành

Tán gẫu với con giúp nâng cao khả năng giao tiếp của trẻ hơn cả việc đọc sách.

Trò chuyện với bé trong khi làm việc nhà có thể cải thiện kỹ năng giao tiếp của trẻ tốt hơn gấp 4 lần so với hình thức đọc truyện trước khi ngủ hay xem tranh – theo các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Kinh tế và Xã hội (ESRI) Ireland.

Đây là kết quả nghiên cứu tiến hành trên 7.845 trẻ 9 tháng tuổi, trong đó, 94% trẻ được các bà mẹ cho xem tranh ảnh, 80% trẻ được nghe mẹ đọc truyện và 66% các bà mẹ cho biết thường xuyên nói chuyện với con. Các chuyên gia ESRI còn phát hiện việc trò chuyện với trẻ cũng nâng cao gấp 3 lần khả năng giải quyết vấn đề ở đứa trẻ. Giảng viên tâm lý học Suzanne Egan thuộc Đại học Limerick (Ireland) cho biết cô bất ngờ với các phát hiện mới và tin rằng kết quả này vô cùng hữu ích đối với các bậc làm cha mẹ. “Chúng ta luôn nghĩ đọc sách cho trẻ có tác động rất tốt, nhưng có lẽ trò chuyện với chúng còn tốt hơn thế” – cô Suzanne nhận định.

Trước đó, nghiên cứu của các chuyên gia Đại học Washington (Mỹ) cho rằng thủ thỉ với trẻ là một phần quan trọng trong quá trình học nói của các bé. Lý do là khi được tiếp xúc với giọng nói rõ ràng từ nhỏ, trẻ có thể phân biệt tiếng nói với những tiếng ồn khác. Nghiên cứu này chỉ rõ những bé khoảng 7 tháng tuổi có thể phân biệt tiếng nói với những âm thanh khác, ngay cả khi không nhìn thấy người nói. Đến khi được 11 tháng tuổi, tức là trước lúc biết nói, trẻ đã học được cách phân biệt tiếng mẹ đẻ với những ngôn ngữ khác.

 Trước nay, các bác sĩ và giới nghiên cứu y khoa cho rằng trẻ sinh nhẹ cân có nguy cơ bị cao huyết áp (một yếu tố nguy cơ dẫn đến các bệnh tim mạch) về sau. Nhưng trong nghiên cứu mới đây của Đại học Michigan (Mỹ), các nhà khoa học phát hiện cân nặng khi sinh không ảnh hưởng đến nguy cơ tăng huyết áp nếu bà mẹ có thói quen tập thể dục.

Kết quả trên được rút ra sau khi nhóm nghiên cứu tìm hiểu mối liên hệ giữa cân nặng và chứng cao huyết áp ở những đứa trẻ có cân nặng lúc chào đời từ mức bình thường và nhẹ cân (dưới 2,5 kg). Đặc biệt, việc thai phụ tập thể dục trong giai đoạn phát triển quan trọng của thai kỳ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi theo hướng tích cực. Bằng chứng là con của những bà mẹ có cường độ vận động cao so với yêu cầu có huyết áp tâm thu thấp hơn đáng kể trong độ tuổi từ 8-10.

ĐƯỜNG THẤT (Theo Daily Mail, ANI)