Cúc vạn thọ (tên tiếng Anh là calendula) từ nhiều thế kỷ qua được sử dụng như một loại thảo dược nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nhiễm, giảm đau, làm vết thương mau lành… Cách sử dụng cúc vạn thọ phổ biến nhất là chế biến thành trà và chiết xuất tinh dầu, mỗi loại đều mang lại những công dụng khác nhau cho sức khỏe.

Lợi ích của trà cúc vạn thọ:

Giải độc cơ thể. Mặc dù trên thị trường hiện có rất nhiều loại trà thảo mộc hỗ trợ thanh lọc cơ thể, nhưng trà cúc vạn thọ thuộc loại tốt nhất với công dụng chính là giải độc và thúc đẩy “lọc rửa” các cơ quan nội tạng, như gan và túi mật.

Để đạt kết quả tốt nhất, các chuyên gia khuyến cáo chúng ta nên uống 3 ly trà hoa cúc mỗi ngày.

Chữa các vấn đề tiêu hóa. Với đặc tính kháng viêm, chống dị ứng và chống virus, thành phần flavanoid làm nên màu vàng cam của hoa cúc mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa như giúp cơ thể hấp thu thực phẩm tốt hơn, ngăn ngừa chứng ợ nóng, bảo vệ niêm mạc dạ dày và ruột, làm giảm nguy cơ viêm loét dạ dày, tá tràng, thậm chí là ung thư dạ dày.

Chống lại các gốc tự do. Do chứa nhiều hợp chất chống ôxy hóa cực mạnh, trà cúc vạn thọ cũng có khả năng chống lại các gốc tự do gây bệnh và thúc đẩy quá trình lão hóa, thậm chí có thể trung hòa các chất sinh ung thư trong cơ thể.

Giảm sốt và đau họng. Một lợi ích tuyệt vời nữa của loại trà thảo mộc này là tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại các triệu chứng cảm cúm như sốt và ho. Đặc biệt nếu bạn bị đau họng, có thể dùng trà hoa cúc còn ấm súc miệng 3 lần một ngày để giảm tình trạng viêm nhiễm.

Trị rối loạn kinh nguyệt và các vấn đề mãn kinh. Trà hoa cúc không chỉ giúp giảm đau bụng kinh, mà còn điều trị một số triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, đau đầu và buồn nôn. Tuy nhiên, phụ nữ có thai nên tránh uống trà hoa cúc bởi nó làm cho tử cung co bóp, có thể gây sẩy thai.

Lợi ích và cách dùng tinh dầu cúc vạn thọ:

Dưỡng ẩm. Tinh dầu chiết xuất từ cúc vạn thọ có tính chất tăng cường độ ẩm sâu nên được xem là liệu pháp hữu hiệu dành cho da khô, đặc biệt là tình trạng rát da, da nứt nẻ đau đớn. Chị em cũng có thể sử dụng loại dầu này dưỡng da hằng ngày nhằm ngăn ngừa lão hóa, giúp da sáng và khỏe mạnh.

Giảm sưng, viêm. Do có đặc tính chống viêm nên tinh dầu hoa cúc có thể được dùng để chữa các vết bầm tím, chỗ bong gân hay sưng tấy. Loại dầu này cũng có thể trị viêm nhiễm liên quan đến chứng giãn tĩnh mạch, tĩnh mạch mạng nhện và loét chân.

Trị hăm tã. Nếu bé bị hăm tã, nhất là trẻ sơ sinh, các bà mẹ cần nhanh chóng xoa dịu cơn đau của bé bằng cách thoa dầu hoa cúc lên vùng da bị sần đỏ và tổn thương.

Điều trị vết thương và các vấn đề về da. Ngoài kháng viêm, cúc vạn thọ còn tính kháng khuẩn, khử trùng nên chắc chắn làm vết thương mau lành hơn. Bạn cũng có thể dùng dầu hoa cúc để làm dịu vùng da bị thương tổn trong trường hợp bị chàm bội nhiễm, vẩy nến, viêm da hay một số vấn đề khác như lác đồng tiền, nấm da vùng bẹn.

ĐƯỜNG THẤT (Theo Health Me Up)