27/07/2020 - 16:11

កំ​ហុស​ពេល​ប្រើ​ម៉ាស៊ី​ន​ត្រជាក់​គ្រោះ​ថ្នា​ក់​ផង​ បង់​ភ្លើង​ផង​

តាម​ប្រ​សាសន៍​សាស្រ្តាចារ្យ​រង​ បណ្ឌិត​ង្វៀន​វៀត​យុង វិទ្យា​ធិការ​នៃ​វិទ្យា​ស្ថាន​វិទ្យា​សាស្រ្ត​បច្ចេក​វិទ្យា​កំ​ដៅ​-ត្រជាក់​ មហា​វិទ្យា​ល័យ​ ពហុ​បច្ចេក​ទេ​សហា​ណូយ​ មិន​គប្បី​ទុក​សីតុណ្ហ​ភាព​ក្នុង​បន្ទប់​និង​ខាងក្រៅ​គម្លាត​គ្នា​ពេក​ទេ​។​ ភាព​គម្លាត​គ្នា​រវាង​សីតុណ្ហ​ភាព​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​និងខាង​ក្រៅ​ច្រើន​ពេក​នឹង​ជះឥទ្ធិពល​មិន​ល្អ​ដល់​សុខ​ភាព​អ្នក​ប្រើប្រាស់​។​ ការ​កំ​ណត់​សីតុណ្ហ​ភាព​ក្នុង​បន្ទប់​ម៉ាស៊ី​ន​ត្រជាក់​ គម្លាត​គ្នា​នឹង​បរិយា​កាស​ខាង​ក្រៅ​ពី​៨-១២អង្សា គឺសមស្រប​។​ បើ​កំណត់​សីតុណ្ហ​ភាព​ គម្លាត​គ្នា​ច្រើន​ពេក​នឹង​បង្ក​ឱ្យ​គ្រោះ​ថ្នាក់​។​ ពិសេស​ ចំ​ពោះ​គ្រួ​សារ​មាន​មនុស្ស​ចាស់​ និង​កុមារ​ ឬ​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​ជំ​ងឺ​សរ​សៃ​ឈាម​បេះ​ដូង​ សម្ពាធ​ឈាម​ ឬ​ជំ​ងឺ​សួត​។​ល។​ ប្រ​សិន​បើ​ចេញ​ចូល​ក្នុង​បរិស្ថាន​ដែល​សីតុណ្ហ​ភាព​គម្លាត​គ្នា​លើ​សពី​១២​អង្សាឡើង​ទៅ​នឹង​បង្ក​ឱ្យ​ប្រ​តិកម្ម​ ។​ អ្នក​មាន​សុខ​ភាព​ទន់​ខ្សោយ​អាច​នឹង​សន្លប់​ ឬ​វិបត្តិ​សរ​សៃ​ប្រ​សាទ​។​ ប្រ​សិនបើ​ប្រើ​ម៉ាស៊ី​ន​ត្រជាក់​ប្រ​ភេទ​ទំ​នើប​ គឺគប្បី​ប្រើ​មុខ​ងារ​ “sleep mode” (មុខ​ងារ​ដេក​) ពី​ព្រោះ​ក្រោយ​រយៈ​ពេល​២​ម៉ោង​ ម៉ាស៊ី​ន​ត្រជាក់​នឹង​បង្កើន​អង្សាបន្ថែម​ដោយ​ស្វ័យ​ប្រ​វត្តិ​ពី​១-២​អង្សា។​ រហូត​ដល់​ពេលសីតុណ្ហ​ភាព​ក្នុង​បន្ទប់​ដល់​កម្រិត​២៨​អង្សា ម៉ាស៊ី​ន​ត្រជាក់​នឹង​បិទ​ដំ​ណើរការ​កម្រិត​អង្សាកំ​ណត់​នៅ​ត្រឹម​នេះ​។​

សីតុណ្ហ​ភាព​ក្នុង​បន្ទប់​ម៉ាស៊ី​ន​ត្រជាក់​ អា​ច​មាន​គម្លាត​នឹង​បរិយា​កាស​ខាង​ក្រៅ​ពី​៨-១២​អង្សា។​ រូប​៖ Daily Mail

ពេល​ធ្វើ​ដំ​ណើរក្នុង​ថ្ងៃ​ក្ដៅ​មក​ដល់​ផ្ទះ​ភ្លាម​ មិន​គប្បី​បើ​ក​ម៉ាស៊ី​ន​ត្រជាក់​ធ្វើ​ឱ្យ​បន្ទាប់​ត្រជាក់​ភ្លាម​ៗ​ដោយ​ប្រើ​សីតុណ្ហ​ភាព​ទាប​បំ​ផុត​ ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​សីតុណ្ហ​ភាព​ក្នុង​បន្ទប់​នោះ​ទេ​។​ ទង្វើ​បែប​នេះ​បង់​ភ្លើង​ផង​ និង​មិន​ល្អ​ដល់​សុខ​ភាព​អ្នក​ប្រើប្រាស់​ផង​ ពិសេស​ចំ​ពោះ​អ្នក​ដែល​ធ្លាប់​មាន​ជំ​ងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ ជំ​ងឺ​សរ​សៃ​ឈាម​បេះ​ដូង​។​ ក្រោយ​ពី​ធ្វើ​ឱ្យ​បរិមាណ​កម្ដៅ​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ថយ​ចុះ​សីតុណ្ហ​ភាព​នឹង​បាន​កើន​ឡើង​ជាសន្សឹម​ៗ​ រួច​ត្រឡប់​ទៅ​មុខ​ងារ​កំ​ណត់​ធម្ម​តា​វិញ​ (ឧទា ហរណ៍​ ២៦ អង្សា)។​ ប្រ​ការ​នេះ​ ជួយ​ឱ្យ​យើង​ប្រិត​សំ​ចៃ​ភ្លើង​ផង​ ស្រប​នឹង​សុខភាព​ផង​។​

ម្ចាស់​ផ្ទះ​អាច​គួប​ផ្សំ​ប្រើ​កង្ហារ​ ដូច​ជា​កង្ហារ​ឈរ​ កង្ហារ​ពិដាន​ ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្យល់​អា​កាស​ក្នុង​ផ្ទះ​ដំ​ណើរការ​ស្មើ​។​ គ្រួ​សារ​ជាច្រើន​បាន​បិទ​ទ្វារ​បន្ទប់​ជិត​ ដើម្បី​បើក​ម៉ាស៊ី​ន​ឱ្យ​ឆាប់​ត្រជាក់​ សំ​ដៅ​ប្រិត​សំ​ចៃ​ភ្លើង​។​ ប្រ​ការ​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់​មិន​សូវ​បង់​ភ្លើង​ អា​ស្រ័យ​សីតុណ្ហ​ភាព​ខាង​ក្រៅ​មិន​អាច​ចូល​បាន​ ប៉ុន្តែ​ទង្វើ​នេះ​មិន​គប្បី​ឡើយ​ ពី​ព្រោះ​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​សុខ​ភាព​អ្នក​ប្រើ​ប្រាស់​។​

យោ​ងតាម​កម្រិត​អប្បបរមាមនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ អាច​ត្រូវ​ការ​ខ្យល់​អា​កាស​ខាង​ក្រៅ​សម្រាប់​ផ្គត់​ផ្គង់​រាងកាយ​ពី​២០-៣០លិត្រ។​ ប្រ​សិន​បើ​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់​បិទ​ជិត​យូរ​ពេក​ យើង​នឹង​មាន​អា​រម្មណ៍​នឿយ​ហត់​ រសេះ​រសោះ​ ប៉ះ​ពាល់​ដល់​សុខ​ភាព​ ជាពិសេស​ចំ​ពោះ​អ្នក​ជំ​ងឺ​ឫ​សដូង​ច្រមុះ​ ផ្លូវ​ដង្ហើម​ មនុស្ស​ចាស់​និង​កុមារ​។​ ក្នុង​បរិយា​កាស​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់​ខ្លាំង​ និង​កម្រិត​សំ​ណើ​មមិន​សមស្រប​បណ្ដាល​ឱ្យ​មាន​អា​រម្ម​ណ៍ពិបាក​ទ្រាំ​ ច្រមុះ​ក្ងួរ​ ស្បែក​ស្ងួត​ជាដើម​។​ អ្នក​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់​ គប្បី​បង្កើត​ភាព​សំ​ណើម​ក្នុង​បន្ទប់​ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស៊ី​ន​បង្កើត​សំ​ណើម ឬ​ដាក់​ផើងទឹក​ ឬ​កន្សែង​សើមក្នុង​បន្ទប់​៕

​        យោ​ង៖ VietNamnet-វិមាន​

 

Chia sẻ bài viết