28/12/2016 - 14:23

Ứng dụng PocketSmile giúp giảm trầm cảm và lo lắng

Nhóm nghiên cứu tại Đại học Cao đẳng Luân Đôn (Anh) vừa tạo ra một ứng dụng PocketSmile (ảnh) để phục vụ một dự án nghiên cứu nhằm tìm hiểu về việc nhìn thấy một gương mặt tươi cười có thể giảm trầm cảm và lo âu hay không.

Ảnh: Telegraph

Dự án bắt nguồn từ một nghiên cứu gần đây cho rằng khi người ta nhìn thấy ai đó đang cười, các cơ điều khiển nụ cười của họ cũng "động đậy". Cảm xúc này dường như lan truyền và gần như không thể tránh khỏi việc bắt chước nét mặt đó, lý do, sự lan truyền các trạng thái cảm xúc là đặc điểm cơ bản của con người – theo giải thích của Giáo sư Parashkev Nachev, thành viên nhóm phát triển ứng dụng. Vì vậy, các nhà khoa học tin rằng cảm xúc và biểu hiện xảy ra đồng thời, nên khi kích thích cái này thì tự động kích hoạt cái kia. Ví dụ, cười hoặc nhìn thấy vẻ mặt tươi cười ngay cả khi không vui cũng sẽ khơi gợi những suy nghĩ tích cực, ngược lại, nhìn thấy vẻ mặt ủ dột sẽ gây ra cảm giác buồn chán.

Hiện Giáo sư Nachev và cộng sự đang mời tình nguyện viên tham gia một thử nghiệm kéo dài 20 ngày với ứng dụng PocketSmile – có chức năng gửi ảnh khuôn mặt đang cười toe toét của một người mỗi ngày với hy vọng giúp người dùng vui vẻ lên. Theo đó, người tham gia được hỏi về mức độ hạnh phúc và trầm cảm trước khi nhận được những tấm hình gương mặt cười trong 10 ngày, sau đó là hình phong cảnh trong 10 ngày tiếp theo để đối chiếu. Nếu được chứng minh có tác dụng tích cực tới cảm xúc, PocketSmile có thể được dùng như liệu pháp tạm thời dành cho những người mới được chẩn đoán trầm cảm, trong khi chờ phác đồ điều trị chính thức.

THẢO NGUYÊN (Theo Telegraph)

Chia sẻ bài viết