24/10/2008 - 22:30

Sử dụng Internet tốt cho não

 

Theo nghiên cứu của Đại học California phân hiệu Los Angeles (Mỹ), đối với người già và trung niên, việc sử dụng Internet có thể giúp tăng cường trí não. Việc tìm kiếm thông tin trên mạng kích thích các trung khu thần kinh của não đóng vai trò chi phối khả năng tư duy và suy luận. Điều này có thể giúp kháng lại những thay đổi sinh lý liên quan đến tuổi tác, khiến cho não hoạt động chậm chạp. Khi lớn tuổi, não bộ sẽ trải qua nhiều thay đổi, chẳng hạn các tế bào não teo tóp lại và giảm dần hoạt động.

Lâu nay, các hoạt động kích thích trí não như giải ô chữ, có thể giúp giảm thiểu ảnh hưởng của tuổi tác đối với não. Giờ đây danh sách này bổ sung thêm hoạt động lướt web. Kết quả theo dõi 24 tình nguyện viên trong độ tuổi từ 55-76, trong đó một nửa từng sử dụng Internet, cho thấy việc tìm kiếm thông tin trên Internet rất có ích cho hoạt động của não, có thể giúp não “tập thể dục” và cải thiện chức năng não, qua đó hạn chế nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

H.A (Theo BBC)

Chia sẻ bài viết