Tự điều chế thực phẩm, mỹ phẩm với nghệ

Sữa nghệ. Thức uống này có thể điều trị hiệu quả cảm lạnh, ho hoặc đau nhức cơ thể. Để pha chế sữa nghệ, bạn chỉ cần trộn nửa muỗng bột nghệ với sữa đun sôi.

Thức uống giảm cân. Đun sôi một ly nước, sau đó hòa nửa muỗng bột nghệ và nửa muỗng nước cốt gừng. Dùng thức uống này mỗi sáng lúc bụng đói sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

Thức uống thải độc. Nhờ sở hữu đặc tính giải độc, nghệ có thể giúp bạn thanh lọc cơ thể nếu uống hàng ngày. Bạn chỉ cần hòa 1/3 muỗng bột nghệ, 1/3 muỗng mật ong và một muỗng nước cốt chanh vào một ly nước ấm rồi uống hàng ngày vào buổi sáng khi bụng đói.

Kem bôi trị lở miệng. Cho một ít bột nghệ vào 1 muỗng nước và nửa muỗng dầu dừa rồi đánh cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa kem tự chế này lên vết loét một lúc, sau đó súc miệng bằng nước sạch.

Gel trị mụn. Nghệ rất tốt cho da nên có thể dùng để điều trị mụn. Cách làm là trộn đều 1/3 muỗng nghệ với 1/3 muỗng mật ong rồi thoa lên vùng da bị mụn, chờ cho nó khô rồi rửa sạch mặt và lau khô.

Mặt nạ. Mặt nạ từ nghệ giúp làn da của bạn trở nên mềm mại và sáng hơn. Để làm mặt nạ nghệ, bạn cần trộn một muỗng sữa chua với 1/3 muỗng bột nghệ và nửa muỗng mật ong. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, chờ khô rồi rửa sạch.

Gel trị ngứa. Bạn có thể dùng nghệ để tạo ra một loại thuốc trị ngứa do côn trùng cắn hoặc dị ứng với cây cỏ. Công thức điều chế là trộn bột nghệ với nha đam theo tỷ lệ 1:1, dùng hỗn hợp này thoa lên vết ngứa, chờ khô rồi rửa lại bằng nước sạch và lau khô.