Kết luận trên được đưa ra sau khi nhóm chuyên gia ở 2 trường đại học Griffith và Murdoch của Úc thực hiện khảo sát đối với 1.100 học sinh ở 29 trường trong 4 năm, bắt đầu từ khi bọn trẻ lên 8 cho đến 11 tuổi. Các em được yêu cầu trả lời về các vấn đề như thời lượng gọi điện, nhận và gửi tin nhắn trong đêm, cảm nhận về chất lượng giấc ngủ. Kết quả cho thấy ở năm 8 tuổi, có hơn 85% học sinh sở hữu điện thoại di động, với khoảng 1/3 trong số này không nhắn tin hoặc nghe điện thoại sau khi đã lên giường. Tuy nhiên 3 năm sau, có đến 93% em sở hữu điện thoại, trong đó chỉ 22% thừa nhận không sử dụng chúng đêm khuya.

Trưởng nhóm nghiên cứu Lynette Vernon cho biết, sử dụng điện thoại đêm khuya là "thủ phạm" trực tiếp làm giảm chất lượng giấc ngủ, lâu dần dẫn đến sụt giảm sức khỏe tinh thần và thể xác.

HẠNH NGUYÊN (Theo India Times)