Y TẾ > Sức khỏe

Cẩn trọng việc trẻ chơi điện tử và xem nội dung YouTube quá nhiều

AN NHIÊN (Theo Daily Mail, CNN)

Các nhà khoa học Mỹ mới đây phát hiện thời lượng mà trẻ chơi trò chơi điện tử hằng ngày cứ tăng lên 1 giờ thì nguy cơ mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) tăng thêm 13%. Tương tự, thời lượng xem các nội dung trên YouTube cứ tăng lên 1 giờ thì nguy cơ mắc OCD cũng tăng thêm 11%.

Lâu nay, việc dành quá nhiều thời gian xem màn hình thiết bị điện tử - như tivi, điện thoại, máy tính bảng - ở tuổi thiếu nhi đã được biết là có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe về sau, bao gồm các rối loạn về tâm thần, ăn uống và cả chứng nghiện cờ bạc. Khác với các nghiên cứu trước, nghiên cứu mới của tại Đại học California, San Francisco không phát hiện mối liên hệ giữa xem phim hoặc chơi trò chơi trên điện thoại di động, nhưng lại nhận thấy rằng các thuật toán trên trang chia sẻ video YouTube và nội dung trò chơi điện tử có tính chất gây nghiện đã thúc đẩy cảm giác ám ảnh cưỡng chế ở nhóm trẻ dưới 13 tuổi.

Cụ thể, lúc bắt đầu nghiên cứu, các chuyên gia đã yêu cầu 9.204 trẻ từ 9-10 tuổi cung cấp thông tin về thời gian mà các bé thường dành ra chơi trò chơi điện tử và xem tivi. 2 năm sau, họ khảo sát phụ huynh hoặc người giám hộ về tỷ lệ trẻ mắc chứng OCD hoặc có các triệu chứng bệnh lý này. Dữ liệu thu thập cho thấy thời gian trung bình mà trẻ dành ra mỗi ngày để xem màn hình điện tử là 3 tiếng 54 phút (bao gồm thời gian dành cho mục đích học tập). Có 405 trẻ phát triển OCD trong thời gian theo dõi. Kết quả phân tích cuối cùng cho thấy những bé dành thời gian cho trò chơi điện tử hoặc xem video trực tuyến nhiều hơn có nguy cơ mắc OCD cao hơn.

“Mặc dù sử dụng thiết bị điện tử có thể mang lại những lợi ích quan trọng như hỗ trợ việc học tập và tăng cường kết nối xã hội, nhưng các bậc phụ huynh nên nhận thức về những rủi ro tiềm ẩn, đặc biệt là đối với sức khỏe tâm thần của con mình” - Tiến sĩ nhi khoa Jason Nagataa, trưởng nhóm nghiên cứu, khuyến cáo.

Theo Cơ quan Y tế Quốc gia Anh, OCD là một tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến khiến một người bị ám ảnh bởi những suy nghĩ không mong muốn hoặc khó chịu lặp đi lặp lại, phát triển những hành vi mà bản thân khó kiểm soát. Bệnh có thể ảnh hưởng mọi đối tượng ở nhiều lứa tuổi, nhưng thường xuất hiện trong giai đoạn niên thiếu.

Dỗ dành bằng điện thoại có thể khiến trẻ khó kiểm soát cảm xúc

Việc thường xuyên sử dụng các thiết bị kỹ thuật số để “đánh lạc hướng” trẻ khỏi hành vi khó chịu và gây rối có liên quan đến tình trạng rối loạn cảm xúc nhiều hơn ở trẻ về sau - đặc biệt là ở bé trai. Đây là kết luận được các nhà nghiên cứu tại Đại học Michigan (Mỹ) đưa ra, sau khi quan sát cách mà 422 phụ huynh có con từ 3-5 tuổi sử dụng thiết bị điện tử để phân tán cảm xúc tiêu cực của trẻ.

Theo tác giả chính nghiên cứu - Tiến sĩ Jenny Radesky - một chuyên gia về phát triển và hành vi nhi khoa, trẻ từ 3-5 tuổi thường khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc, nghĩa là trẻ dễ la hét/khóc lóc để vòi vĩnh điều gì đó, khi cảm thấy thất vọng, có thể đánh/đá hoặc nằm vạ. Tuy dùng thiết bị điện tử có thể giúp bé tạm thời trấn tĩnh, nhưng điều này về lâu dài không giúp ích gì cho trẻ. Bà cho biết 2 vấn đề có thể xảy ra khi dỗ dành bằng thiết bị, thứ nhất là hành vi này làm mất cơ hội dạy trẻ cách phản ứng trước những cảm xúc khó chịu, thứ hai là nó có thể khiến trẻ tưởng rằng việc thể hiện cảm xúc thái quá (như gào thét, khóc thật to) là biện pháp hiệu quả để đạt được điều chúng muốn.

Vì thế, thay vì đánh lạc hướng cảm xúc của trẻ, phụ huynh nên nhìn nhận những cơn giận dữ và rối loạn cảm xúc của trẻ như một cơ hội để dạy con phản ứng trước cảm xúc tiêu cực theo những cách hữu ích hơn.

Chia sẻ bài viết

Từ khóa

chơi điện tử xem nội dung YouTube quá nhiều chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế

BÌNH LUẬN