Trong chương trình Thầy thuốc Gia đình do BVĐK Hoàn Mỹ Cửu Long phối hợp với VTV2 phát sóng vào 20 giờ ngày 29-9-2013 Chuyên đề "Tiến bộ trong phẫu thuật khớp gối"; có những câu hỏi chưa được 2 diễn giả: Bác sĩ (BS). CKI. Lý Thanh Sơn, Khoa Ngoại Chấn Thương Chỉnh Hình - BVĐK Hoàn Mỹ Cửu Long và BS. CKII. Nguyễn Quốc Trị, Trưởng khoa Chi dưới - Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình TP Hồ Chí Minh trả lời trực tiếp. Chuyên trang Sức khỏe của Báo Cần Thơ xin giới thiệu sau đây.

Nguyễn Ngọc Đ, phường Bình Thủy, quận Bình Thủy, TPCT, SĐT: 0988.556.258

Hỏi: Con tôi bị đứt dây chằng, đã phẫu thuật gần 2 tháng, đi được xe đạp, chân gập bình thường, đi cầu thang được nhưng duỗi chân vẫn cảm giác hơi vướng. Xin hỏi cần thời gian hay phải tập luyện gì để khớp gối phục hồi hoàn toàn?

Trả lời: Dây chằng mới phẫu thuật 2 tháng, bệnh nhân đi xe đạp là hơi sớm bởi đây là giai đoạn dây chằng bắt đầu thay thế. Bạn cần phải đi tái khám để được hướng dẫn chương trình tập vật lý trị liệu, phục hồi thể lực sau mổ là rất quan trọng và chiếm 50% sự thành công trong việc điều trị. Nếu tập không đúng có thể bị lỏng gối hoặc bị đứt lại dây chằng. Vậy nên cần có bài tập riêng phù hợp cho từng người, nếu bạn tập đúng thì khớp gối sẽ phục hồi tốt và có thể chơi lại môn thể thao bạn thích.

Lê Văn T, huyện Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long, SĐT: 0937.613.608

Bác sĩ BVĐK Hoàn Mỹ Cửu Long đang mổ nội soi khớp gối. Ảnh: MINH NGUYỆT

Trả lời: Phải đi tái khám và tập vật lý trị liệu, phục hồi thể lực sau mổ là rất quan trọng. Việc tập luyện cần sự kiên trì, dưới sự hướng dẫn của kỹ thuật viên vì cơ địa của mỗi người khác nhau.

Nguyễn Phương L, huyện Mang Thít, tỉnh Vĩnh Long, SĐT: 0983.264.235

Hỏi: Tôi đã phẫu thuật khớp gối, xin hỏi sau khi phẫu thuật tôi cần lưu ý những vấn đề gì để khớp gối bình thường khỏe mạnh? Cách phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến khớp gối là gì?

Trả lời: Câu hỏi bạn không nói rõ bạn đã phẫu thuật gì nên không trả lời được. Cách phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến khớp gối: Ðiểm lại các nguyên nhân thường gặp, chúng ta thấy rõ thoái hóa khớp là bệnh có thể ngăn ngừa được. Sau đây là 10 biện pháp được các nhà chuyên môn đề nghị: 1/ Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức độ thích hợp. 2/Siêng vận động, luyện tập thể dục. 3 /Giữ tư thế cơ thể luôn thẳng. 4/ Sử dụng các khớp lớn trong mang vác nặng (Khi nâng hay xách đồ nặng, cần chú ý sử dụng lực cơ của các khớp lớn như ở tay là khớp vai, khớp khuỷu; ở chân là khớp háng, khớp gối. Khéo léo sử dụng nguyên tắc đòn bẩy ở những khớp lớn để tránh làm tổn thương các khớp nhỏ như cổ tay, cổ chân, bàn tay, bàn chân). 5/Giữ nhịp sống thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý. 6/ Phải biết "lắng nghe" cơ thể (Cơ thể chúng ta có cơ chế báo động rất tuyệt vời. Trong đó đau là dấu hiệu báo động chủ yếu. Phải ngưng ngay lập tức các vận động nếu chúng gây đau). 7/Thay đổi tư thế thường xuyên (tránh nằm lâu, ngồi lâu, đứng lâu một chỗ vì sẽ làm ứ trệ tuần hoàn và gây cứng khớp). 8/ Sự luyện tập "như một chiến binh" sẽ làm hại bạn. 9/Bảo vệ cơ thể trước những bất trắc trong sinh hoạt (nên dùng dụng cụ bảo vệ cổ tay và khớp gối khi cần thiết). 10/ Ðừng ngại ngần khi có yêu cầu trợ giúp (không nên cố gắng làm một việc gì đó quá sức lực).

Đinh Văn L, huyện Trần Đề, tỉnh Sóc Trăng, SĐT: 01643.603.551

Hỏi: Gối của tôi khi co ra co vào thì kêu cốp cốp. Hỏi đây là bệnh gì?

Cách đây 2 tháng tôi bị bong gân do bị té, vị trí khớp gối phải. Khi ngồi lên xuống có 1 cục chạy lên xuống nhưng không gây đau. Khi cục đó kẹt ngay khớp gối thì gây sưng. Dùng thuốc và xoa bằng rượu thuốc thì khỏi. Cho tôi hỏi biểu hiện như vậy để lâu có gây biến chứng gì không?

Trả lời: Không biết anh bao nhiêu tuổi? Gối của anh khi co ra co vào thì kêu cốp cốp là do có sự cọ sát của các thành phần trong khớp thường gặp trong bệnh lý thoái hóa khớp, rách sụn chêm, dị vật trong khớp…Những thông tin mà anh cung cấp chưa đủ để xác định bệnh lý khớp gối. Anh nên đến các bệnh viện có chuyên khoa về Khớp để khám, xét nghiệm để có hướng điệu trị tích cực.

Nguyễn Lê Thanh S, huyện Phụng Hiệp, tỉnh Hậu Giang, SĐT: 0933.563.105

Hỏi: Nếu đang đá banh hoặc chơi thể thao vận động quá mức gây chấn thương khớp gối thì nên xử lý ngay như thế nào?

Trả lời: Bạn đang chơi thể thao vì lý do nào đó bạn bị chấn thương khớp gối bạn nên ngưng chơi, dùng nước đá chườm lên gối bị chấn thương khoảng 5 phút một lần, mỗi lần cách nhau 20-30 phút, băng cố định, hạn chế vận động khớp gối bị chấn thương.

Nguyễn Thành N, huyện Châu Thành, tỉnh Hậu Giang, SĐT: 0977.493.424

Hỏi: Tôi gãy xương đùi bó bột lâu cách đây 15 năm, có thể phẫu thuật không?

Trả lời: Anh nên đến khám các bệnh viện có chuyên khoa về Ngoại cơ xương khớp để đánh giá chân của anh có bị ngắn không? Có bị lệch trục không? Có bị cứng khớp không? Khi đó BS sẽ tư vấn cách điều trị phù hợp.

Đoàn Văn N, quận Ô Môn, TPCT, SĐT: 0939.557.012

Hỏi: Tôi mổ khớp gối được 2 năm, hiện nay khớp gối thường bị đau. Xin hỏi tôi phải khắc phục tình trạng này như thế nào?

Trả lời: Không biết anh mổ khớp gối như thế nào? Mổ tái tạo dây chằng, cắt lọc khớp hay thay khớp? Anh nên đi khám để BS đánh giá lại và tư vấn cách điều trị thích hợp cho anh.

Nguồn BVĐK Hoàn Mỹ Cửu Long