31/07/2009 - 21:16

Muốn giảm cân, hãy kết thân người ốm

Bạn bè có thể ảnh hưởng thể trọng của bạn. Ảnh: SPL 

Bạn muốn giữ thân hình luôn “mi nhon”, chơi chung với người mập có thể khiến bạn vỡ kế hoạch.

Nghiên cứu của Đại học Hawaii (Mỹ) chỉ ra mối liên hệ khắng khít giữa cân nặng của thiếu niên với trọng lượng của bạn thân chúng. Nói cách khác, khi kết bạn với người có thân hình tròn trịa, chúng ta có thể bị “lây” những thói quen ăn uống và sinh hoạt không tốt cho sức khỏe. Kết quả khảo sát gần 5.000 thanh thiếu niên cho thấy nhiều người đã “phát phì” chỉ sau hai năm chơi chung nhóm với người thừa cân. Ngoài ra, thiếu niên có xu hướng kết thân với người có cùng trọng lượng với mình, nghĩa là người quá cân thường chơi chung với nhau. Con cái cũng có thể ảnh hưởng thói quen xấu từ cha mẹ. Nếu cha béo phì và ít vận động thì con có nguy cơ theo khuôn mẫu của cha.

Ngược lại, người mảnh dẻ có thể mang lại những thói quen tốt tác động đến bạn bè có thân hình “hoành tráng”.

THÁI TRÂN (Theo BBC)

Chia sẻ bài viết