Kẽm là vi chất quan trọng giúp hỗ trợ vị giác, tăng trưởng và sức đề kháng của trẻ. Vậy khi chọn sản phẩm bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn, ba mẹ nên dựa vào những tiêu chí nào? Dưới đây là 5 yếu tố quan trọng cần lưu ý.

Vì sao trẻ biếng ăn thường được khuyến nghị bổ sung kẽm?

Kẽm tham gia vào hoạt động của các gai vị giác và nhiều enzyme tiêu hóa. Khi thiếu kẽm, trẻ có thể ăn kém, giảm cảm nhận mùi vị thức ăn và chậm tăng trưởng.

Dưới đây là các vai trò không thể thay thế được của kẽm đối với vị giác và ăn uống của trẻ:

- Tham gia vào hoạt động của các gai vị giác trên lưỡi

- Giúp trẻ cảm nhận thức ăn rõ vị hơn

- Thiếu kẽm có thể làm tăng nguy cơ biếng ăn

Vì vậy, bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn thường được khuyến nghị khi trẻ có nguy cơ thiếu kẽm hoặc đã xuất hiện các dấu hiệu như ăn không ngon miệng, kén ăn, chậm tăng cân. Cung cấp đủ kẽm có thể giúp trẻ cảm nhận mùi vị thức ăn tốt hơn và hỗ trợ quá trình tăng trưởng, phát triển toàn diện.

5 tiêu chí quan trọng khi lựa chọn kẽm cho trẻ biếng ăn

Ưu tiên dạng kẽm hữu cơ.

Khi lựa chọn kẽm cho trẻ biếng ăn, ba mẹ nên ưu tiên các dạng kẽm hữu cơ như kẽm gluconat, kẽm bisglycinate, kẽm citrate hoặc kẽm picolinate.

Trong các dạng kẽm hữu cơ hiện nay, kẽm bisglycinate là dạng kẽm giúp hỗ trợ hấp thu tốt hơn và ít bị ảnh hưởng bởi thức ăn. Theo bác sĩ Lương Thành Trung, cố vấn nội dung y khoa Biolizin.vn, một số nghiên cứu cho thấy kẽm bisglycinate có thể hấp thu cao hơn khoảng 43,4% so với kẽm gluconat tại ruột non.

Dạng bào chế phù hợp với độ tuổi

Đối với trẻ dưới 2 tuổi, dạng nhỏ giọt hoặc siro thường được ưu tiên vì dễ sử dụng, dễ điều chỉnh liều lượng và phù hợp với khả năng nuốt của trẻ. Trong khi đó, dạng bột hoặc viên nhai thường phù hợp hơn với trẻ lớn.

Hương vị phù hợp với trẻ

Hương vị là yếu tố quan trọng quyết định trẻ có chịu uống kẽm hay không. Nhiều trẻ biếng ăn khá nhạy cảm với vị chát và mùi kim loại đặc trưng của kẽm, khiến trẻ dễ từ chối hoặc sợ uống.

Vì vậy, ba mẹ nên ưu tiên các sản phẩm có công nghệ giảm mùi kim loại và hương vị trái cây như dâu, đào hoặc cam.

Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Ba mẹ nên ưu tiên các sản phẩm bổ sung kẽm có nguồn gốc rõ ràng, công bố minh bạch thành phần và hàm lượng kẽm nguyên tố. Ngoài ra, nên lựa chọn sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP hoặc đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng uy tín như FDA (Hoa Kỳ), EFSA (châu Âu), hoặc được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành để đảm bảo an toàn và chất lượng.

Chú ý đến hàm lượng kẽm nguyên tố

Khi chọn sản phẩm bổ sung kẽm cho trẻ, điều quan trọng nhất là hàm lượng kẽm nguyên tố vì đây là lượng kẽm cơ thể thực sự hấp thu được. Ví dụ, 70mg kẽm gluconat chỉ cung cấp khoảng 10mg kẽm nguyên tố.

Biolizin - Kẽm Bisglycinate cho trẻ biếng ăn

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn với thành phần và dạng kẽm khác nhau. Biolizin sử dụng kẽm bisglycinate - một dạng kẽm hữu cơ được chelate hóa với glycine với các ưu điểm sau:

- Kẽm bisglycinate tương đương 10 mg kẽm nguyên tố/5ml Biolizin.

- Bổ sung thêm lysine và vitamin B6.

- Dùng được cho trẻ từ 3 tháng tuổi.

- Uống 1 lần/ngày, thuận tiện cho ba mẹ.

- Vị đào dễ uống, hạn chế tình trạng nôn trớ hoặc từ chối sử dụng.

- Kẽm bisglycinate có khả năng hấp thu cao hơn 43,4% so với kẽm gluconat tại ruột non.

Chọn đúng sản phẩm kẽm sẽ giúp trẻ dễ sử dụng và đạt hiệu quả bổ sung tốt hơn. Ba mẹ nên ưu tiên sản phẩm phù hợp độ tuổi, dễ hấp thu, dễ uống và có nguồn gốc rõ ràng để đồng hành cùng trẻ trên hành trình cải thiện tình trạng biếng ăn.