Khi thời tiết chuyển lạnh và mưa bão kéo dài, người cao tuổi rất dễ mắc cảm lạnh do hệ miễn dịch suy giảm kết hợp với các bệnh lý mạn tính nền như tim mạch, đái tháo đường hay bệnh phổi. Cảm lạnh ở người lớn tuổi nếu không theo dõi sát sao dễ biến chứng thành viêm phổi, suy hô hấp hay đợt cấp suy tim.

Ở người cao tuổi, biểu hiện bệnh thường mờ nhạt và dễ bị bỏ qua. Gia đình cần đặc biệt lưu ý khi các cụ có những triệu chứng, như: ho nhẹ kéo dài, sổ mũi, đau họng, mệt mỏi, ăn ngủ kém, có thể sốt nhẹ hoặc không sốt. Đôi khi, bệnh chỉ biểu hiện qua sự lú lẫn nhẹ, giảm linh hoạt hoặc thở nhanh hơn bình thường. Các bác sĩ khuyến cáo, để phòng ngừa, trước hết, các cụ cần giữ ấm và thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý. Đó là mặc đủ ấm, tập trung bảo vệ vùng cổ, ngực và bàn chân; tránh gió lùa và không tắm nước lạnh. Hạn chế ra ngoài lúc sáng sớm hoặc tối muộn; luôn đeo khẩu trang khi đến nơi đông người. Bên cạnh đó, chú ý chế độ dinh dưỡng bổ sung đầy đủ chất đạm, rau xanh, trái cây giàu vitamin C, kẽm trong mỗi bữa ăn. Đồng thời, thường xuyên uống nước dù không cảm thấy khát. Ngoài ra, cần chú ý giữ vệ sinh và thực hiện các hoạt động vận động nhẹ nhàng như dưỡng sinh, đi bộ trong nhà để kích thích lưu thông máu.

Khi người cao tuổi có dấu hiệu cảm lạnh, gia đình tuyệt đối không tự ý cho uống thuốc hạ sốt, kháng sinh hay thuốc cảm mua ngoài tiệm. Việc tự dùng thuốc dễ gây tương tác nguy hiểm với các thuốc điều trị bệnh nền. Khi xuất hiện triệu chứng bất thường, cần cho người bệnh nghỉ ngơi, uống nước ấm và đưa đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, chỉ định phác đồ phù hợp.

THU SƯƠNG