18/04/2026 - 08:31

Phòng ngừa mất nước và rối loạn điện giải cho thai phụ trong những ngày nắng nóng

(CT) - Trước tình trạng thời tiết nắng nóng gay gắt kéo dài, các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ khuyến cáo thai phụ, đặc biệt là những người trong giai đoạn cuối thai kỳ, cần chú ý bảo vệ sức khỏe để tránh biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé. 

Theo BS.CKI Võ Minh Nhân, Phó trưởng Khoa Sản bệnh, Bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ, thai phụ không chỉ mất nước qua mồ hôi mà còn dễ bị cảm nắng, dẫn đến các rối loạn tiêu hóa như nôn ói, tiêu chảy, gây mất điện giải. Những trường hợp mất nước và điện giải nặng có thể dẫn đến co giật ở mẹ và ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp tim thai. Đây cũng là tiền đề làm gia tăng mức độ nguy hiểm của các bệnh lý như tiền sản giật. Do đó, việc bù nước và điện giải đúng cách phải được ưu tiên hàng đầu trong mùa nóng.

Để đảm bảo an toàn, thai phụ nên hạn chế tối đa việc di chuyển ngoài trời trong khung giờ cao điểm, từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều; cần duy trì lượng nước uống ít nhất từ 2-2,5 lít mỗi ngày, đồng thời tăng cường ăn rau xanh và trái cây tươi (tiết chế những loại quả có hàm lượng đường cao như vải, sầu riêng, mít...). 

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa môi trường nắng nóng và phòng điều hòa cũng rất dễ gây sốc nhiệt, khiến thai phụ có biểu hiện tim đập nhanh, choáng váng hoặc ngất xỉu. Bác sĩ khuyến cáo không nên ở trong phòng lạnh cả ngày, nên duy trì nhiệt độ phòng ở mức khoảng 26°C và thường xuyên mở cửa thông thoáng khi thời tiết dịu mát để tránh sốc nhiệt.

Thai phụ nên đến ngay bệnh viện để được thăm khám kịp thời nếu xuất hiện các dấu hiệu: mệt mỏi kéo dài, rối loạn tiêu hóa, viêm da, ngứa hoặc có các bệnh lý mạn tính về tim mạch, huyết áp.

THU SƯƠNG

Chia sẻ bài viết