13/01/2010 - 09:25

Làm việc nhà giúp giảm cân hiệu quả

Các nhà nghiên cứu cho biết quét dọn phòng tắm hoặc hút bụi trong nhà đốt cháy nhiều năng lượng hơn sử dụng Wii Fit - game giúp người chơi vừa thư giãn vừa rèn luyện thân thể.

Bộ game tương tác có giá bán 370 USD (hơn 6,8 triệu đồng) này trở nên đắt như tôm tươi sau khi hãng Nintendo tuyên bố sản phẩm có thể giúp người chơi giảm cân hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, sau 10 phút kiểm tra mức độ tiêu hao năng lượng giữa việc chơi game và làm việc nhà, các chuyên gia của tạp chí Which? Computing nhận thấy: chơi game Wii Fit chỉ đốt cháy 25 calorie trong khi quét dọn phòng tắm đốt cháy 34 calorie và hút bụi nhà cửa tiêu tốn 42 calorie. Theo tính toán của Which? Computing, đốt cháy năng lượng là chìa khóa để giảm cân, và tiêu hao 3.500 calorie đồng nghĩa giảm được 450 gam mỡ trong cơ thể.

Chia sẻ bài viết