Bà Lữ Thị Năm, sinh năm 1942, ngụ ở phường Cái Răng, TP Cần Thơ, mỗi ngày vẫn đạp xe đến sân tập dưỡng sinh, dân vũ cùng bạn bè. Hơn 20 năm tập luyện chăm chỉ đã giúp bà duy trì tốt sức khỏe và sự dẻo dai, minh mẫn. Đặc biệt, bà đã giành 8 huy chương các loại và nhiều cúp danh dự trong các hội thi, hội diễn thể dục dưỡng sinh, dân vũ trong và ngoài thành phố.

Bà Lữ Thị Năm (thứ 4 từ trái qua) nhận cúp danh dự là một trong những người cao tuổi nhất tham gia Hội thi Thể dục dưỡng sinh, dân vũ TP Cần Thơ mở rộng năm 2025.

Tại Hội thi Thể dục dưỡng sinh, dân vũ TP Cần Thơ mở rộng năm 2025, có 18 đội của Cần Thơ và các tỉnh khác tham gia. Đến phần thi của đội Cái Răng - Cần Thơ, mọi người chú ý đến bà cụ có dáng người nhỏ bé, lớn tuổi nhất trong đội nhưng thực hiện các động tác rất đều đặn, linh hoạt. Đặc biệt là trong bài diễn song lang trên nền nhạc “Nàng Sơn Ca”, cụ bà khiến Ban Giám khảo và khán giả trầm trồ khi diễn rất tốt, rất nhịp nhàng với đồng đội. Đó chính là bà Lữ Thị Năm, 83 tuổi. Sự xuất sắc của cả đội đã mang về 2 HCV tập thể cho 2 tiết mục dự thi. Riêng bà Lữ Thị Năm được tặng cúp danh dự dành cho những người lớn tuổi tham dự hội thi.

Bà Biện Thị Phụng, huấn luyện viên CLB Thể dục dưỡng sinh, dân vũ phường Cái Răng, cho biết: “Bà Năm rất siêng tập, trừ lúc mưa gió phải nghỉ, còn lại ngày nào bà cũng có mặt cùng đội. Những hội thi, hội diễn nếu sắp xếp thời gian được thì bà đều tham gia nhiệt tình và góp phần mang lại thành công cho đội. Bà thân thiện, dễ mến, chịu khó nên ai cũng yêu quý”.

Theo lời bà Lữ Thị Năm, bà tập dưỡng sinh năm 61 tuổi. Khi đó, bà hay bị đau lưng, nhức mỏi, bị sụp xương sống sau một lần va quẹt xe. Từ lúc tập dưỡng sinh, bà dần khỏe hơn, bớt đau nhức trong người, lại có thêm niềm vui cùng những người cùng sở thích. Do đó, bà kiên trì tập luyện suốt 22 năm qua. Mỗi ngày, từ 5 giờ đến 6 giờ sáng, bà tập dưỡng sinh, tập xong bà đi chợ về nấu cơm, chăm sóc nhà cửa. Chồng của bà đã 88 tuổi, bị lẫn nên bà chăm sóc ông. Bà ở cùng con trai thứ ba và cháu nội nhưng do sự cầu toàn, kỹ lưỡng nên hầu hết việc nội trợ trong nhà đều do bà chăm lo. “Tuy lớn tuổi nhưng ở không tôi không chịu được, làm quen tay thì thấy bình thường. Với tôi hiểu ý chồng nên tự chăm lo cho chồng tôi mới yên tâm”, bà Lữ Thị Năm tâm sự.

Bà Lữ Thị Năm và chồng sống với nhau vừa tròn 60 năm. Ông bà vốn làm ruộng, có đi vùng kinh tế mới 2 năm, về tiếp tục cuộc sống ruộng vườn, nuôi heo. Khi còn trẻ, lúc rảnh, ông tranh thủ chạy xe lôi để kiếm thêm thu nhập. Hai vợ chồng có 5 người con (2 trai, 3 gái), trong đó 4 người có trình độ đại học. Các con đều có cuộc sống riêng ổn định. Những người con có điều kiện khá đều gửi chi phí chăm lo cuộc sống của cha mẹ. Hiện ông bà có đầy đủ các cháu nội, ngoại và cả cháu cóc. Nói về gia đình, bà Lữ Thị Năm thường kể về những vất vả thuở ban sơ, thời nuôi con ăn học, rồi niềm hạnh phúc khi các con thành đạt, có cuộc sống, gia đình ổn định.

Bây giờ, niềm vui của bà Lữ Thị Năm là sống vui, sống khỏe, tham gia các hội thi, hội diễn cùng anh chị em trong đội. Sắp tới, bà chuẩn bị lên đường cùng đội Cái Răng, đại diện TP Cần Thơ tham gia Giải Vô địch Thể dục dưỡng sinh toàn quốc năm 2025 tổ chức tại tỉnh Vĩnh Long vào ngày 25 và 26-10. 

Bài, ảnh: LỆ THU