18/03/2025 - 08:46

Hiến máu tốt cho sức khỏe ra sao? 

Hiến máu là một hành động mang ý nghĩa nhân đạo, giúp bổ sung nguồn máu cung cấp cho bệnh viện, hỗ trợ việc điều trị và cứu sống bệnh nhân. Nhưng bạn có biết hiến máu cũng mang lại lợi ích cho chính người hiến?

Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy hiến máu thường xuyên mang lại lợi ích sức khỏe cho người hiến. Ảnh: Shutterstock

Đơn cử, một nghiên cứu mới từ Viện Francis Crick (Anh) cho thấy những người hiến máu thường xuyên có thể trải qua những thay đổi về di truyền, giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư máu.

Khi chúng ta lớn tuổi, các tế bào gốc tạo máu sẽ tự nhiên tích lũy các đột biến trong một quá trình được gọi là tạo máu vô tính. Một số đột biến như vậy có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh bạch cầu. Nhưng các chuyên gia của Viện Francis Crick đã phát hiện một sự khác biệt thú vị ở những người hiến máu thường xuyên.

Nhóm nghiên cứu đã so sánh 2 nhóm tình nguyện viên hiến máu khỏe mạnh, trong độ tuổi 60 gồm: một nhóm hiến máu 3 lần mỗi năm trong 40 năm và nhóm còn lại chỉ hiến máu khoảng 5 lần. Họ nhận thấy tuy cả 2 nhóm đều có số lượng đột biến tương tự nhau, nhưng bản chất thì khác nhau. Gần 50% số người hiến máu thường xuyên mang một loại đột biến cụ thể không liên quan đến ung thư, cao hơn so với tỷ lệ 30% ở nhóm hiến máu không thường xuyên. Các chuyên gia cho rằng việc hiến máu thường xuyên khuyến khích cơ thể sản sinh ra các tế bào máu mới, làm thay đổi cấu trúc di truyền của tế bào gốc theo hướng có lợi cho người hiến.

Trong các thử nghiệm tại phòng thí nghiệm, những đột biến này có biểu hiện khác với những đột biến thường liên quan đến bệnh bạch cầu. Và khi được tiêm vào chuột, tế bào gốc từ những người hiến máu thường xuyên có hiệu quả hơn trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Tuy những phát hiện này rất hứa hẹn, nhưng cần nghiên cứu thêm để xác định liệu hiến máu có chủ động giúp làm giảm nguy cơ ung thư hay không.

Theo các chuyên gia, mỗi lần hiến máu, cơ thể sẽ nhanh chóng bắt đầu quá trình thay thế các tế bào máu đã mất đi, kích hoạt tủy xương tạo ra các tế bào mới. Quá trình tái tạo tự nhiên này có thể góp phần tạo ra các tế bào máu khỏe mạnh hơn, có khả năng phục hồi tốt hơn theo thời gian. Một số bằng chứng thậm chí còn cho thấy rằng hiến máu có thể cải thiện độ nhạy insulin, yếu tố có khả năng đóng vai trò trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

Trong nhiều năm qua, các nhà khoa học cũng đã suy đoán về mối liên hệ giữa hiến máu và sức khỏe tim mạch. Được biết, một trong những yếu tố chính gây ra bệnh tim là độ nhớt của máu (tức máu đặc hay loãng). Khi quá đặc, máu sẽ lưu thông kém hiệu quả hơn, làm tăng nguy cơ đông máu, huyết áp cao và đột quỵ. Trong khi đó, hiến máu thường xuyên giúp giảm độ nhớt của máu, giúp tim dễ bơm máu hơn và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch. Một số nghiên cứu còn suy đoán có mối liên hệ tiềm ẩn giữa hiến máu và hạ huyết áp, đặc biệt là ở những người bị tăng huyết áp.

Ngoài ra, ở mỗi lần hiến máu, người hiến có thể được kiểm tra sức khỏe tổng thể. Trước khi hiến máu, chỉ số huyết áp, nồng độ hemoglobin và mạch thường được kiểm tra và trong một số trường hợp, sàng lọc các bệnh truyền nhiễm cũng được thực hiện. Mặc dù không thay thế cho việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, nhưng những thông tin kiểm tra bắt buộc trước khi hiến máu có thể đóng vai trò là hệ thống cảnh báo sớm cho các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn đối với người hiến máu.

AN NHIÊN (Theo StudyFinds)

 

Chia sẻ bài viết