Từ ngày 17 đến 25-3, đội tuyển Cử tạ TP Cần Thơ sẽ tham dự Giải vô địch Cử tạ Thanh thiếu niên quốc gia năm 2026 tại tỉnh Sơn La. Các VĐV Cần Thơ kỳ vọng cải thiện thành tích cá nhân và tích lũy thêm kinh nghiệm ở đấu trường quốc gia.

VĐV Cử tạ Cần Thơ tích cực tập luyện chuẩn bị tham dự Giải vô địch Cử tạ Thanh thiếu niên quốc gia năm 2026.

Giải vô địch Cử tạ Thanh thiếu niên quốc gia 2026 quy tụ nhiều gương mặt trẻ triển vọng đến từ các tỉnh, thành trên cả nước. Không chỉ là nơi tranh chấp huy chương, giải còn được xem là bệ phóng cho những tài năng trẻ vươn lên đội tuyển quốc gia. Do đó, các đơn vị tham dự đều có sự chuẩn bị nghiêm túc.

Đối với Cử tạ Cần Thơ, lực lượng tham dự giải chủ yếu là các VĐV thuộc tuyến năng khiếu và tuyến trẻ, đang trong giai đoạn tích lũy kinh nghiệm. Dù còn khá trẻ, nhiều VĐV đã thể hiện sự tiến bộ rõ rệt qua quá trình tập luyện, đặc biệt ở các yếu tố kỹ thuật và sức mạnh.

Ông Phan Trần Đặng Quốc Anh, Trưởng đoàn kiêm HLV đội Cử tạ Cần Thơ, cho biết: “Đội duy trì tập luyện đều đặn với giáo án phù hợp từng VĐV, vừa nâng cao thành tích vừa đảm bảo hạn chế chấn thương. Ngoài sức mạnh, chúng tôi đặc biệt chú trọng kỹ thuật động tác, sự ổn định khi nâng tạ và khả năng giữ tâm lý vững vàng trong thi đấu”.

Theo Ban huấn luyện, trong giai đoạn chuẩn bị giải, các VĐV được xây dựng giáo án riêng dựa trên hạng cân và thể trạng. Mỗi buổi tập đều được kiểm soát chặt chẽ về khối lượng và cường độ nhằm đảm bảo VĐV đạt phong độ tốt nhất khi bước vào thi đấu. Đối với VĐV trẻ, một trong những thách thức lớn là khả năng duy trì sự ổn định khi thực hiện các mức tạ cao. Chỉ cần sai lệch nhỏ trong tư thế đặt chân, độ mở khuỷu tay hay nhịp kéo tạ cũng có thể khiến động tác thất bại.

HLV Thái Huy Cường cho biết: “Khoảng 3 tuần trước khi giải diễn ra, các VĐV được kiểm tra thi đấu mô phỏng thường xuyên với các phần cử giật và cử đẩy như thi đấu thật, giúp các em làm quen áp lực thực tế. Ban huấn luyện quan sát, phân tích từng động tác để kịp thời điều chỉnh hạn chế. Sau đó, VĐV sẽ được tập các bài bổ trợ nhằm hoàn thiện kỹ thuật tốt nhất”.

Những năm gần đây, bộ môn Cử tạ TP Cần Thơ từng bước xây dựng lực lượng trẻ thông qua công tác tuyển chọn và đào tạo bài bản từ tuyến năng khiếu. Các VĐV được tập luyện trong môi trường chuyên nghiệp, tiếp cận với phương pháp huấn luyện hiện đại nhằm phát triển toàn diện cả về thể lực, kỹ thuật và tâm lý thi đấu.

Đối với các VĐV trẻ, mỗi lần tham dự giải quốc gia là cơ hội quý để tích lũy kinh nghiệm. Thông qua thi đấu, các VĐV không chỉ nâng cao thành tích mà còn rèn luyện bản lĩnh, khả năng kiểm soát áp lực và sự tập trung.

Giải vô địch Cử tạ Thanh thiếu niên quốc gia năm 2026 cũng là dịp để ban huấn luyện đánh giá lực lượng trẻ của đơn vị. Từ kết quả thi đấu, ngành thể thao thành phố có thêm cơ sở để tiếp tục đầu tư, bồi dưỡng những gương mặt triển vọng, hướng đến các giải đấu lớn trong tương lai. Đội Cử tạ Cần Thơ được kỳ vọng sẽ có màn trình diễn tích cực tại giải năm nay.

Bài, ảnh: HỒNG NHUNG