ព័ត៌មានអំពី កំសាន្ត, បញ្ហា កំសាន្ត

តិចនិកស្ងោរសាច់ជ្រូកក្រអូប សស្រួយឆ្ងាញ់

ការអស្ចារ្យអ្វីនឹងកើតឡើងនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារយឺតជាង?

តើទទួលទានអាហារពេលព្រឹកបែបណា ដើម្បីជួយរក្សាថាមពលបានពេញមួយថ្ងៃ

ព័ត៌មានថ្មីបំផុត

គន្លឹះ៨យ៉ាងដើម្បីសម្រេចទិសដៅក្នុងឆ្នាំថ្មី

ការប្តេជ្ញាចិត្តដើមឆ្នាំថ្មី ច្រើនតែចោលរំលង ជារឿយៗ ប៉ុន្តែប្រសិនអនុវត្តសមស្រប លោកអ្នកអាចរក្សាបានកម្លាំងជំរុញនិងសម្រេចទិសដៅដោយជោគជ័យ។
វិធីងាយៗ ៥ យ៉ាង ដើម្បីបំបាត់ថ្នាំកម្ចាត់សត្វល្អិតចេញពីបន្លែ ផ្លែឈើ

បន្លែ ផ្លែឈើមានរសជាតិឆ្ងាញ់ បំប៉ននិងសម្បូរដោយពណ៌ សម្បុរ ជាចំណីអាហារដ៏ល្អសម្រាប់គ្រួសារនិងបំពេញតម្រូវការ របស់យើង។
គន្លឹះជួយឱ្យផ្លែចេកទុំរក្សាទុកបានយូរ

ធម្មតាចេកទុំ តែងប្រែទៅពណ៌ត្នោតនិងជាំខ្មៅរហ័សណាស់ ប៉ុន្តែបើយើងវិនិច្ឆ័យដោយគន្លឹះសាមញ្ញមួយនេះលោកអ្នកអាចរក្សាផ្លែ ចេកទុំនៅស្រស់បានរាប់ខែឯណោះ។
គន្លឹះធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ឆាប់ស្ងួត បំបាត់ក្លិនផ្អួរ

អាកាសធាតុសំណើមធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ស្ងួតយឺត ហើយមានធុំក្លិនមិនល្អ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់លោកអ្នកស្វែងយល់ ដើម្បីបន្ថយបញ្ហាទាំងនេះ។
គន្លឹះបង្កករក្សាសាច់នៅស្រស់ដូចទើបទិញមក

ដើម្បីប្រិតសំចៃពេលវេលា ស្ត្រីមេផ្ទះមានទម្លាប់ទិញម្ហូបអាហារច្រើនមុខយកមកបង្កកទុកចម្អិនជាច្រើនដង។ បងស្រីឌាំងវៀលិញ (ហាណូយ) ចែករំលែក ពីគន្លឹះបង្កកសាច់ដើម្បីឱ្យនៅ ស្រស់ជានិច្ចដូចទើបទិញមក។
កំហុស៦ចំណុចច្រើនជួបប្រទះ ពេលដាក់ម្ហូបអាហារក្នុងទូត្រជាក់

ប្រសិនបើលោកអ្នកតែងភ្លេចចោលម្ហូបអាហារក្នុងទូត្រជាក់រហូតដល់វាខូច មិត្តប្រាកដជាធ្វើខុសចំណុចណាមួយដូចខាងក្រោមនេះមិនបែងចែកកន្លែង
រដ្ឋអំណាចពីរថ្នាក់ "ចក្ខុវិស័យរយឆ្នាំ"

ទម្រង់រដ្ឋអំណាចពីរថ្នាក់ យុទ្ធសាស្រ្តពិទ័គ្ធជាក់មជ្ឈិម ជាបដិវត្តន៍កំណត់តម្រឹម ខេត្ត ឃុំស្នូលខ្លឹមផ្តុំកំភួន។
ភូមិស្រុកផ្លាស់ថ្មី

សេចក្តីសម្រចចិត្តលេខម្ភៃប្រាំ ជាសក្ខីកម្មនៃភាពផ្លាស់ថ្មី ភូមិស្រុកវិវឌ្ឍន៍លើគ្រប់វិស័យ នេះគោលនយោបាយបក្សរដ្ឋឧត្តម។
តម្លៃនៃការសិក្សា

សិក្សាជាគន្លឹះនៃជីវិត បើកទ្វារគំនិតខិតភាពជោគជ័យ មានសិក្សាដូចច័ន្ទមានរស្មី ជីវិតមានន័យចាកភាពអន្ធការ។
តិចនិចចិញ្ច្រាំសាច់ដោយមិនចំណាយពេលច្រើន

មានពេលខ្លះការចិញ្រ្ចាំសាច់ត្រូវចំណាយពេលច្រើន ខ្ញុំនឹងបង្ហាញលោកអ្នកនូវតិចនិចម៉្យាងដែលឆាប់ផងនិងមានប្រយោជន៍ នៅពេលចម្អិនម្ហូបអាហារ។
តិចនិចធ្វើឱ្យមុខម្ហូបសាច់គោមិនស្វិត

ល្ហុង ម្នាស់ ទឹកខ្មេះ ក្រូចឆ្មា ព្រមទាំងទឹកដោះគោជូរជាដើម សុទ្ធតែអាចធ្វើឱ្យសាច់គោទន់។ មនុស្សជាច្រើនមិនពេញចិត្តនឹងមុខម្ហូបសាច់គោដែលចម្អិនហើយស្វិតនោះទេ ទោះបីចម្អិនហ្មត់ចត់យ៉ាងណាក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងតិចនិចខ្លះៗ ប្រាកដជាធ្វើម្ហូបសាច់គោទន់ឆ្ងាញ់។
ការដាក់ទូរស័ព្ទក្នុងហោប៉ៅខោ អេក្រង់គួរបែរចូលក្នុងឬចេញក្រៅ

អ្នកភាគច្រើនមានទម្លាប់ដាក់ទូរស័ព្ទក្នុងហោប៉ៅខោ ប៉ុន្តែមិនដឹងថា គួរបែរអេក្រង់ចូលក្នុងឬចេញក្រៅ ហើយពួកគាត់ធ្វើមិនទាន់បានត្រឹមត្រូវ។
អ្នកជាច្រើនតែងធ្វើខុសពេលអ៊ុតសម្លៀកបំពាក់

ឆ្នាំងអ៊ុតជាសម្ភារៈប្រើប្រាស់ដែលជិតដិតនឹងគ្រប់គ្រួសារ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចេះប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវនោះទេ ជាហេតុធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ឆាប់ខូច ហើយឆ្នាំងអ៊ុតក៏ប្រើប្រាស់មិនបានយូរ។
មិនគួរឱ្យជឿចំពោះគុណប្រយោជន៍នៃទឹកអង្ករក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ

ទឹកអង្ករមានគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងទាំងអស់នោះទេ។
គន្លឹះល្អៗមួយចំនួន

នេះគឺតិចនិកដ៏ល្អមួយដើម្បីប្រិតសំចៃ ពេលវេលាក្នុងការចម្អិនអាហារ។ ពេលផ្កាប់ ចុះប៊ឺនឹងធ្លាក់មកមាត់ក្រឡ លោកអ្នកនឹង ងាយស្រួលដួសយកចេញ ដោយមិនខាត ពេលវេលាច្រើន។
គន្លឹះល្អៗមួយចំនួន

ដំបូងត្រូវចំណាំថា គួរដាក់ស៊ុតចូលស្ងោរនៅពេលទឹកពុះ មិនត្រូវដាក់ពីមុនដំបូងនោះទេ។ លុះស្ងោរឆ្អិន គប្បីយកស៊ុតត្រាំក្នុងទឹកកកមួយស្របក់ នោះស៊ុតនឹងបកបានដោយងាយ។
តើស្ងោរសាច់ចំឡកប៉ុន្មាននាទីឆ្អិន ហើយមិនស្ងួត?

សាច់ចំឡកស្ងោរយូរពេក វានឹងស្ងួតរឹង ពិបាកហូប ប្រសិនបើកំណត់ពេលត្រឹមត្រូវសាច់ទន់មានរសជាតិឆ្ងាញ់ មិនម្លាន់ពេក ដូច្នេះ គួរស្ងោរសាច់ចំឡកក្នុងរយៈពេលប៉ុនា្មន?
ពិធីផ្ទេរតំណែងរវាងនាគនិងពស់

ច័ន្ទឫកពីររោច ចេត្រជួនរនោច កាលគិម្ហន្តា ត្រូវថ្ងៃដប់បួន នៃខែមេសា តាមក្បួនតម្រា ថាចូលឆ្នាំថ្មី។
ភូមិស្រុកផ្លាស់ថ្មី
សាមគ្គីជោគជ័យ