Kết quả tìm kiếm cho "thực phẩm ít tinh bột"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 2

Thuốc giảm cân: hại nhiều hơn lợi

Thuốc giảm cân: hại nhiều hơn lợi 

Cập Nhật 16-04-2010

Để giảm cân, tất cả những gì chúng ta cần làm là tiêu thụ calorie ít hơn nhu cầu của cơ thể. Nói cách khác là phải ăn ít lại. Nhưng với nhiều người, ăn kiêng khó như “hái sao trên trời”. Không ít người có xu hướng ăn “thả cửa”, sau đó uống thuốc thanh toán lượng đường và chất béo thừa để bảo vệ “vòng 2”. Thực tế chứng minh, mặc dù có thể giảm bớt mỡ thừa nhưng dược phẩm giảm cân cũng tiềm ẩn không ít nguy cơ...

Những phương pháp đơn giản giúp khỏe mạnh vào mùa hè

Những phương pháp đơn giản giúp khỏe mạnh vào mùa hè  

Cập Nhật 18-07-2020

Để tránh nắng và thời tiết oi bức mùa hè, nhiều người thường chọn ở trong phòng có máy điều hòa, dùng thức ăn lạnh, hạn chế vận động để không mất nước.

Tag: uống nước, thực phẩm ít tinh bột, chất xơ